Cajun Смажаны бульба Рэцэпт

Cajun смажанага бульбы з разнастайнымі спецыямі і факультатыўнага перцу. Я часам дадаць лук гэтага бульбу.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Нагрэць духоўку да 450 F.
  2. Лінія 9-на-13-на-2-цалевы выпечкі рондаль з фальгой.
  3. У місцы змяшайце бульбу з аліўкавым алеем і seasonings.Spread іх у падрыхтаваную форму для пірага.
  4. Смажаны у папярэдне нагрэтай печы на ​​працягу прыкладна 35 хвілін, перамешванне ад 2 да 3 раз.

4 порцыі.

Вам таксама могуць спадабацца

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 207
Усяго тлушчаў 4 г
Насычаных тлушчаў 1 г
ненасычаныя тлушчы 2 г
халестэрын 0 мг
натрый 748 мг
вугляводы 40 г
Харчовыя валакна 5 г
бялку 5 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)