Калі вы пачалі вычышчаць ваш cupbaords і халадзільнік, каб пачаць цукровыя свабодны лад жыцця, то вы ведаеце, вы павінны папоўніць гэтыя шафы з больш здаровымі варыянтамі. Маючы на руках некалькі сашчэпак, як какосавы арэх у розных формах з'яўляецца добрай ідэяй! Я выкарыстоўваю розны какосавыя прадукты ў многіх рэцэптах. Здробненыя несалодкія какоса выдатна працуюць у не пякуць скарынак. Какосавае малако працуе казачна ў смузи і іншыя дэсерты, якія вы ўбачыце ніжэй. Какосавае алей з'яўляецца вельмі здаровым і дасканалым кіўнуць алей у рэцэптах для малочных свабодных варыянтаў. Усе гэтыя рэцэпты ніжэй выкарыстання какосавага арэха ў той ці іншай форме , таму пераканайцеся , што ваша камора запасам , так што вы можаце пачаць падрыхтоўкі ежы і выпечкі без цукру!
01 з 17
Нізкі Марозіва Цукар Клубніцы КокосЛёгкая нізкі ўзровень цукру клубніцы замарожаная захапленне!
02 з 17
Без цукру кляновы пекан Какосавыя цукеркі BarsГэты паблажлівы манаблок не толькі смачна, але з нізкім утрыманнем вугляводаў і цукру бясплатна! Лёгка ня варэнне дэсерт!
03 з 17
Малочны Свабодны без цукру Какосавае крэм КексыГэтыя вільготныя, смачныя кексы з нізкім утрыманнем вугляводаў цукар, малочныя прадукты і глютен лечыць! Крэм запоўненыя кексы з здаровых ніколі не паспыталі так добра!
04 з 17
какосавы MacaroonsГэтыя салодкія маленькія міндальныя вельмі смачны дэсерт віны бясплатна!
05 з 17
Без цукру сметанковае марозіва , бясплатныя VanillaМалочныя прадукты бясплатна, сметанковы і вельмі лёгка зрабіць марозіва, не яйкі не патрэбныя!
06 з 17
Цукар Free Дамавікі шакаладГэтыя лёгкія, fudgey дамавікі выкарыстоўваць здаровы какосавае алей замест сметанковага масла!
07 з 17
Нізкі Carb Белы шакалад Какосавае ФаджГэта непераадольнае белы шакалад какос помадка будзе ў вас вяртацца зноў і зноў!
08 з 17
Шакаладная Загартоўка Соус (AKA Чароўнага Shell)Каму патрэбныя ўсе дадання цукру, калі вы можаце зрабіць гэтую чароўную ракавіну толькі з 3 інгрэдыентаў!
09 з 17
Няма Выпякаць без цукру кавы тварожнікаГэта пышны глютен чизкеки выкарыстоўвае цёрты какосавы арэх у яго вільготная і смачную скарыначка!
10 з 17
Какосавае кары з курыцы з брокалі і карычневы малГэта простае і духмянае страва ўяўляе сабой цікавы спосаб, каб прынесці какос да абедзеннага стала!
11 з 17
Цукар Свабодны Малочны Свабодны шакалад Какосавы Малочны кактэйльНяма больш глядзець людзі карыстаюцца апетытнымі з боку, гэта сакавітыя страсення не з'яўляецца малочным і без цукру!
12 з 17
Какосавы крэм Lime тварожнікаГэтыя лёгкія какосавы лайм Чизкеки без дадання цукру з'яўляецца ідэальным гадовым дэсертам!
13 з 17
какосавы фланГэта малочныя прадукты і глютен какосавага флан выкарыстоўвае смачны какосавы цукар у дэкадэнцкі карамельным соусе!
14 з 17
Без цукру Няма Пякуць Цытрынавы тварожнік БарыГэтыя збожжа, клейкавіна, і без цукру няма пякуць бары не маюць крэмавы, сакавіты тварогавы пласт па-над рассыпістай какосавай скарыначкай!
15 з 17
Flourless цукровае печыва Какосавае шакаладнагаДарослыя і дзеці пагодзяцца, што гэтыя цукру, збожжа, клейкавіна і малочная бясплатна шакаладнае печыва дзіўна!
16 з 17
Цукар Free Lemon Coconut Pound CakeГэта фантастычны, вільготны фунт торт зроблены нізкае ўтрыманне вугляводаў і зерне, клейкавіна, і без цукру!
17 з 17
Няма Выпякаць без цукру Цытрынавая Какосавых труфеляўГэтыя лёгкія і сметанковыя ня спячы труфелі не зьяўляюцца ідэальным гадовым дэсертам, каб падзяліцца з сябрамі!