15 Няма Выпякаць без цукру Чыа Рэцэпты

Чыа насенне супер харчаванне, і калі вы не мелі магчымасць паспрабаваць іх вам трэба! Усе гэтыя рэцэпты патрабуюць простых інгрэдыентаў , якія вы , верагодна , усё гатовыя наяўнымі ў вашай каморы. Няма выпечкі не патрабуецца, і ўсё смачна для ежы ці закускі. Напаўненне дэсерты, якія трымаюць вас задавальняецца!

• 01 з 15

  Без цукру Chai Vanilla Чыа Пудынг

  Гэта вырас пудынг ідэальнае спалучэнне смачнай і пажыўнай! Калі вы аматар гарбаты вы закахаецеся ў гэта мець вас

• 02 з 15

  Няма бялку ліслівец Цукар Паведамленні маліна Чыа

  Гэты смачны фруктовы кактэйль робіць вялікі макіяж і пайсці сняданак ці смачная, запаўняючы закуску з нізкім утрыманнем вугляводаў!

• 03 з 15

  Без цукру арахісавага алею Чыа Пудынг

  Гэта арахісавае масла пудынг спакаваны з валакном, і нізкія утрыманнем вугляводаў і малочныя прадукты бясплатна! Гэта можа быць ежа замест дэсерту ён атрымаў так шмат бялку!

• 04 з 15

  Без цукру Шакалад Арахісавае масла Чыа Пудынг Парфіяй

  ня Фантастычны, пачуццё віны, ня спячы дэсерту! Шматслаёвае арахісавае масла, малочныя прадукты бясплатна узбітыя сліўкі і шакаладны пудынг не становяцца лепш!

• 05 з 15

  Цукар Free Nutella Чыа Пудынг

  Гэты багаты і смачны пудынг дзіўна здаровы! Хатняе Nutella з цукру з'яўляецца асновай для гэтага багатага пудынгу.

• 06 з 15

  Цукар шакаладнага пудынгу Чыа

  Гэта супер хутка, супер смачны дэсерт абавязкова задаволіць гэта салодкае! Просты і салодкі, але без цукру і нізкім утрыманнем вугляводаў!

• 07 з 15

  Арахісавае масла і жэле Халадзільнік Чыа Авёс

  Гэты малочны свабодны, без дадання цукру рэцэпту халадзільніка аўсянага густу гэтак жа, як PB & J, і выдатна падыходзіць для сняданку, на ход!

• 08 з 15

  Кава Какосавае Халадзільнік Чыа Авёс

  Атрымаеце ваш дзень ісці з гэтым малочныя прадукты, глютен, і без цукру пупер, які дасць вам ўдар пачаць! Ваша раніца кубак кавы ўнутры вашага сняданку, што adlut не хацеў бы, што !!

• 09 з 15

  Без цукру Клубнічны Чыа Халадзільнік Jam

  Няма кансерваванне не патрабуецца для гэтага клубнічнага джэма, які вольны ад дададзенага цукру, і гатовы ў якасці толькі адначасьсе

• 10 з 15

  Без цукру гарбузы Vanilla Chai Пудынг

  Гэта проста, ці не спячы дэсерт ня поўны падзення густаў і не патрабуе выпечкі!

• 11 з 15

  Адна порцыя глютен Чыа Puff Бліны

  Гэтыя смачныя маленькія пластовыя бліны з нізкім утрыманнем тлушчу і высокім утрыманнем абалоніны і бялку! Зрабіць іх наперад на працягу тыдня здаровага сняданку ці закускі!

• 12 з 15

  Няма Выпякаць Ноч без цукру Гарбузовы пірог Авёс

  Гэта здаровы і сытная сняданак вырабляецца ноччу з вельмі невялікім высілкам!

• 13 з 15

  Шакаладны Чыа міндальнае Пудынг

  Гэта малочныя прадукты і цукар бясплатна пудынг лёгка зрабіць і пакуе харчовай ўдар!

• 14 з 15

  Няма Выпякаць шакалад арахісавае масла Чыа Авёс

  Гэта не пякуць, робяць наперад рэцэпт ня спакаваны з абалонінай і бялком, і ідэальна падыходзіць у любы час сутак!

• 15 з 15

  Няма Выпякаць Ноч Чыа Mango Авёс

  Прыгатуйце ноччу і прачынацца смачны здаровы сняданак, які будзе трымаць вас у поўным аб'ёме!