Гэтая смачная мексіканскі стыль кастрюля, несумненна, стане любімай сям'ёй. Гэта выдатная запяканка печ для сямейнай трапезы. Або ўзяць яго з сабой на Potluck вячэру.
Глядзіце таксама
Гаршчок гаршчок Ялавічына Enchilada Кастрюля
Tex-Mex Mac «N Cheese
Што вам трэба
- 1 да 1 1/2 фунта мяса ялавічнага фаршу
- 1/2 кубкі нарэзанага лука
- 1 можа (каля 10 унцый) чырвоны энчилады соус
- 1 можа (10 1/2 унцый) згушчаныя вяршкі грыбнага супу
- 1 можа (10 1/4 унцыі) крэм курынага супу
- 1 можа (4 унцыі) нарэзанага зялёнага перцу чылі
- 1 кубак малака
- 1 маленькі зубчык часныку, здрабніць
- 1 пакет (каля 7 унцый) кукурузныя чыпсы, буйна рассыпаліся
- 8 унцый цёртага сыру чеддер або мексіканскі сыр сумесь
- 1 можа (4 унцыі) нарэзаных саспелых аліў
Як зрабіць гэта
- Разагрэйце духоўку да 375 F.
- Злёгку вышмараваць 9-на-13-на-2-цалевы выпечкі.
- У вялікай патэльні, карычневы ялавічны фарш з лукам; зняць з агню і зліце лішні тлушч. Дадаць чылі соус, супы, нарэзаныя чылі перац, малако і здробнены часнык; добра змяшаць.
- У падрыхтаваную форму для выпечкі, пласт палова груба рассыпаліся кукурузныя тартыльі; топ з паловай сумесі ялавічнага фаршу і палову сыру.
- Пласт з пакінутым рассыпаліся чыпаў Тарцілы, а затым астатнія мясной сумесі.
- Пасыпаць пакінутым сырам і нарэзаныя чорныя аліўкі над верхняй.
- Выпякаць у папярэдне разагрэтай духоўцы на працягу 35 да 40 хвілін.
Дайце пастаяць 10 хвілін перад падачай на стол.
Падачы 6 да 8
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 751 |
| Усяго тлушчаў | 54 г |
| Насычаных тлушчаў | 28 г |
| ненасычаныя тлушчы | 16 г |
| халестэрын | 184 мг |
| натрый | 663 мг |
| вугляводы | 34 г |
| Харчовыя валакна | 3 г |
| бялку | 35 г |