Гэты рэцэпт сняданак рондалі сардэчнае адзін страва страва, якое ідэальна падыходзіць для святаў і асаблівых выпадкаў. Ён мае трохі ўсё ў ім - яйках, каўбаса, аладкі, лук, перац і сыр, так што гэта ідэальны варыянт, калі вы хочаце, каб служыць натоўп.
Не прапусціце: сняданак запеканка Рэцэпты | Ноч французскі тост запяканка Рэцэпт
Што вам трэба
- 1 фунт сняданак каўбаса ці індычка каўбаса
- 1/4 кубкі сметанковага масла
- 3 кубкі замарожанага цёртай бульбы
- аладкі адтаваць
- 8 вялікіх яек
- 1/2 чайнай лыжкі. Кашэрныя соль
- 1/2 чайнай лыжкі. свежы-молаты чорны перац
- 24 унцый. нятлусты тварог
- 1/2 кубкі нарэзанага лука
- 1 маленькі аранжавы або чырвоны перац, адабраны і нарэзаны кубікамі
- 2 кубкі цёртага
- сыр чеддер
Як зрабіць гэта
- Нагрэць духоўку да 375 градусаў па Фарэнгейце Спрэй 9 х 13 выпечкі з распырсквальнікам.
- Браўн каўбасы ў вялікай патэльні, разбіваючы з драўлянай лыжкай . Зліць і адставіць.
- Змесціце алей у падрыхтаваную форму для выпечкі. Месца ў духоўцы на працягу 5 хвілін або да растаў. Выдаліць страва з духоўкі і змяшайце расплаўленае масла з здробненымі аладкамі, націснуўшы аладкі на дно рондаля, каб сфармаваць бульбяную скарыначку.
- У вялікай місцы ўзбіць яйкі з соллю і перцам. Змяшаць тварог, лук, аранжавы перац, каўбаса і 1 шклянку здробненых сыру. Наліце раўнамерна па бульбяной скарыначцы. Пасыпаць пакінутым сырам.
- Выпякаць 45-60 хвілін або пакуль сыр плавіцца, і зубачыстка ў цэнтры рондалі выходзіць чысты.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 461 |
Усяго тлушчаў | 33 г |
Насычаных тлушчаў | 15 г |
ненасычаныя тлушчы | 12 г |
халестэрын | 155 мг |
натрый | 883 мг |
вугляводы | 17 г |
Харчовыя валакна | 2 г |
бялку | 23 г |