Гэтыя простыя цукіні піражкі ці аладкі запраўлена з сырам і зелянінай пармезану. Невялікая колькасць маянэзу пераходзіць у вадкае цеста, а таксама. Цеста лёгка і хутка прыгатаваць, і яны прыгатаваныя, як бліны. Падавайце гэтыя бліны шынкоў з некаторай смятанай, сальсай, або несалодкім распаўсюдзіўся як хумус.
Што вам трэба
- 1 1/2 кубкі цёртага сырыя шынкі
- 2 сталовыя лыжкі здробненага лука або нарэзаны зялёны лук
- 1/4 шклянкі цёртага сыру пармезан, свежы лепш
- 1/4 кубкі мукі агульнага прызначэння
- 2 вялікіх яйкі
- 2 сталовых лыжкі маянэза
- 1/4 чайнай лыжкі орегано
- соль і перац па гусце
- 1 сталовая лыжка сметанковага масла
Як зрабіць гэта
- Націсніце залішнюю вільгаць з цёртых шынкоў паміж папяровымі ручнікамі. Аб'яднаць усе, акрамя сметанковага масла, каб зрабіць вадкае цеста; змяшаць старанна змяшаць.
- Падпаліце сметанковы алей на сярэднім агні на вялікі патэльні або рондалі соце .
- Калі алей горача і ўспеньванне, лыжка цеста (прыкладна 2 сталовыя лыжкі на Heaping піражкі) у патэльню. Звесці злёгку шпателем.
- Варыць на сярэднім агні да тых часоў, прыгожа скарыначкі з абодвух бакоў. Служыце раўніне або зверху з таматавым соусам і цёртым сырам.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 296 |
| Усяго тлушчаў | 19 г |
| Насычаных тлушчаў | 6 г |
| ненасычаныя тлушчы | 6 г |
| халестэрын | 241 мг |
| натрый | 659 мг |
| вугляводы | 19 г |
| Харчовыя валакна | 3 г |
| бялку | 13 г |