Фета Сыр і смажаны чырвоны перац Dip Рэцэпт

Htipiti атрымлівае сваю назву ад традыцыйнага метаду «зьбіцьцё" сыр з дапамогай ступкі і песціка. Таксама вядомы як копанисти (толченый) у некаторых частках Грэцыі, гэта хуткі і лёгкі правал, які спалучае ў сабе слодыч чырвонага перцу і салёным прысмакам сыру фета. Вы можаце дадаць больш цяпла за кошт павелічэння колькасці чырвонага перцу шматкамі, і вы можаце таксама дадаць свежы часнык, калі вам падабаецца.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Вы можаце смажыць чырвоны перац у духоўцы або на грылі. Я аддаю перавагу смажыць іх, пакуль скура не счарнела і пакрылася пухірамі з усіх бакоў. Я дазваляю ім астыць, затым ачысціць скуру і выдаліце ​​насенне.
  2. Нарэзаць чырвоны перац у вялікія кавалкі і адкладзеце ў бок. Старанна здрабніць перац Anaheim і выдаліць насенне. Anaheim перац лічыцца сярэднімі гарачымі перцамі - будзьце асцярожныя, каб не закрануць вачэй пальцаў пасля апрацоўкі перцу ці насення.
  1. У місцы кухоннага камбайна , дадайце сыр фета, тварог (ці сметанковы сыр ) і нарэзаныя перцы. Дадаць у аліўкавы алей і цытрынавы сок і працэс да атрымання аднастайнай масы. Дадаць чырвоны перац і чырвоны перац шматкі і змяшаць да святла і сметанковы.
  2. Няма кухонны камбайн? Вы можаце выкарыстоўваць блендер або паспрабаваць традыцыйны спосаб біць інгрэдыенты ў місцы або з дапамогай ступкі і песціка.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 45
Усяго тлушчаў 4 г
Насычаных тлушчаў 2 г
ненасычаныя тлушчы 1 г
халестэрын 11 мг
натрый 94 мг
вугляводы 1 г
Харчовыя валакна 0 г
бялку 2 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)