Зрабіць свой уласны соус Пестаў для гэтага простага і смачнага рэцэпту лингуине. Ён мае толькі пяць кампанентаў і займае Т.Н. хвілін, каб прыгатаваць. Вы таксама можаце выкарыстоўваць песто як распаўсюд для бутэрбродаў ці соус для многіх іншых страў.
Што вам трэба
- 1 фунт сырыя макаронныя вырабы лингвине
- 12 унцый. кантэйнер любая песто
- 3 сталовыя лыжкі тлустых вяршкоў
- 2 кубкі вінаграду памідоры
- 1/2 шклянкі цёртага сыру Пармезан
Як зрабіць гэта
1. Прыгатуйце макароны , як паказана на пакаванні; зліце, пакінуўшы 1/3 кубкі макароны падрыхтоўкі вады і вярнуць макароны ў рондаль.
2. Змяшаць таўкачом і вяршкі, ня кідаючы мякка на слабым агні да тых часоў , макаронных вырабаў з пакрыццём, дадаючы зарэзерваваны пасты ваду па меры неабходнасці , каб зрабіць падліўку.
3. Дадайце вінаградныя памідоры і змяшайце на працягу 1 хвіліны. Пасыпаць сырам і падавайце.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 720 |
| Усяго тлушчаў | 13 г |
| Насычаных тлушчаў | 7 г |
| ненасычаныя тлушчы | 3 г |
| халестэрын | 22 мг |
| натрый | 275 мг |
| вугляводы | 130 г |
| Харчовыя валакна | 37 г |
| бялку | 39 г |