Мёд гарчычны глазуру дае гэты мясной рулет вялікі водар. Гэта як традыцыйны рулет, але замест кетчупа / таматавай асновай глазуры, дыжонскага стыль салодкія гарчычны забяспечвае хваставік зверху. І, як заўсёды, рулет робіць для вялікай рэшткі ежы. Выкарыстоўвайце рэшткі, каб зрабіць паўзункі.
Што вам трэба
- 1 1/2 фунта мяса ялавічнага фаршу або спалучэнне ялавічыны і індычкі
- 1/3 шклянкі сухой хлебныя крошкі, простыя ці загартаваныя
- 2 яйкі
- 1/2 кубкі нарэзанага лука
- 1 гарбатная лыжка нарэзаных сушеных лісця базілік, або менш, калі хлебныя крошкі з'яўляюцца загартаванымі
- 1/2 чайнай лыжкі запраўленая або простая соль
- 1/4 чайнай лыжкі перцу
- 3 сталовыя лыжкі дыжонскага гарчыцы стылі
- 3 сталовыя лыжкі мёду
- 2 сталовыя лыжкі дробна нарэзаны зялёны лук
Як зрабіць гэта
1. Нагрэць духоўку да 350 °.
2. Аб'яднаць ялавічны фарш, паніровачныя сухары, лук, базілік, соль і перац. Змяшаць яйкі, змешваючы мякка, але старанна.
3. Форма ў бохан. Змесціце хлеб у рондалі выпечкі.
4. Змяшайце мёд і гарчыцу, пэндзля палову сумесі на бохан.
5. Выпякаць пры тэмпературы 350 ° С на працягу 30 хвілін.
6. Шчотка з пакінутым мёдам і гарчыцай сумесі на працягу 30 да 45 хвілін даўжэй.
7. Выміце з духоўкі і пасыпаць дробна нарэзаны зялёны лук.
Іншыя рулет Рэцэпты
Глазураваныя Бэкан намотваннем Meat Loaf
піца рулет
Tex-Mex Мясны рулет
Лепшыя рэцэпты рулет
Мясной рулет Саветы па падрыхтоўцы
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 272 |
| Усяго тлушчаў | 11 г |
| Насычаных тлушчаў | 4 г |
| ненасычаныя тлушчы | 5 г |
| халестэрын | 128 мг |
| натрый | 353 мг |
| вугляводы | 15 г |
| Харчовыя валакна | 1 г |
| бялку | 28 г |