Тайская барбекю Рэбры

Гэты спецыяльны тайская барбекю рабрынкі рэцэпт аказваецца вострым ліпне добра! На аснове кітайскіх барбекю рэбраў, гэта тайская варыянт яшчэ больш акуратны і пяшчотны.

Марынад / барбекю соус вельмі лёгка змяшаць разам, а затым проста грыль да рэбры на спецыяльным вячэры ставіцца да ўсіх у сям'і будзе любіць. Гэтыя рэбры таксама робяць для вялікага пальца партыі ежы.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

Духоўка Інструкцыя: Калі надвор'е не супрацоўнічае, месца марынаваных ребрышек ў пакрытым страве рондаля. Выпякаць 45 хвілін пры тэмпературы 350 градусаў F. Тады перадаць рэбры да фальзе падшэўкі лісту выпечкі. Шчотка з некаторымі зарэзерваваным соусам і змясціць ліст пад жароўні. ня Пячыце 5 да 7 хвілін, або да тых часоў, рэбры цёмныя і ліпкія звонку і далікатныя ўнутры. Падцяпліць пакінуты соус і падаваць разам з рысам.

  1. Нарэзаць рэбры на лёгкі да ўжывання сегментаў і месца ў вялікай місцы.
  2. Змесціце ўсе астатнія інгрэдыенты (акрамя гарніру) разам у рондалі. Добра змяшаць, каб растварыць сіроп.
  3. Наліце ​​палову гэтага падліўкі па рэбрах. добра змяшаць, каб пакрываць і месца рэбраў у халадзільніку марынавацца 15-20 хвілін (або да 24 гадзін).
  4. Кук рэбры над сярэдняй гарачым грылем, кранаючы па любой пакінуты марынад з ніжняй частцы чары для першай пары паваротаў. Грыль да гатоўнасці (мяса паблізу косткі павінна быць белым для вельмі светла-ружовага). Савет: Сярэдняя цяпла ў працягу больш доўгага перыяду , тым лепш, інакш рэбры могуць згарэць звонку, застаючыся сырымі ўнутры.
  5. Нагрэць зарэзерваваны соус і служаць разам з рэбрамі (гэты соус выдатна над рысам). Пасыпаць зялёны лук па рэбрах і атрымліваць асалоду ад.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 323
Усяго тлушчаў 11 г
Насычаных тлушчаў 4 г
ненасычаныя тлушчы 4 г
халестэрын 39 мг
натрый 2,113 мг
вугляводы 42 г
Харчовыя валакна 2 г
бялку 16 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)