Гэты рэцэпт бульбянога салаты з'яўляецца добра вытрыманай і маляўнічай сумессю з гародніны, запраўленая духмяным маянэзам. Дотык расола апетытам і дыжонскага гарчыцы водарам перавязачнага і свежага кропу або пятрушкі могуць быць дададзены ў якасці гарніру.
Гэты салата з'яўляецца добрым выбарам для летніх мерапрыемстваў або пікнікоў.
Што вам трэба
- 1 1/2 фунта чырвонага бульба, куба і вараная (3 да 4 кубкі)
- 3 жорсткіх прыгатаваныя яйкі
- Ад 2 да 3 сталовых лыжак здробненай моркву (каля 1/2 морквы)
- 1 (10 унцый.) Пакет замарожанага гарошку, адталыя
- 1/4 кубкі чырвоны перац (нарэзаны)
- 1/4 кубкі зялёны ці жоўты перац (сечаны)
- 1/4 кубкі салеры (нарэзанага)
- 1/4 шклянкі чырвоны лук (сечаны)
- Для запраўкі:
- 1/4 шклянкі густых слівак
- 1/2 да 3/4 кубкі маянэзу
- 1 да 2 чайныя лыжкі салодкага марынаваныя Relish або салодкія марынады (сечанае з невялікай колькасцю соку)
- Ад 1 да 2 чайныя лыжкі дыжонскага гарчыцы
- Рыса соль і перац па гусце
- 1 чайную лыжку свежага кропу і / або пятрушкі, па гусце
- 1 памідор (нарэзаны)
- Лісце з 1 галавы салаты
Як зрабіць гэта
У вялікай місцы змяшайце прыгатаваную бульбу, цяжка прыгатаваныя яйкі, моркву, гарох, салодкі перац, салера і лук.
У іншай меншай місцы змяшаць вяршкі, 1/2 шклянкі маянэзу, смакаваць, і гарчыцу. Дадайце соус да бульбяной сумесі і змяшайце асцярожна, каб аб'яднаць. Густ і дадаць больш маянэзу, калі пажадана, разам з соллю і перцам па гусце. Рух у пятрушкі і кропу, пры жаданні.
Размясціць салата і памідоры лустачкі на страве ці асобных пласціны і верхнюю часткі з падрыхтаваным бульбяным салатай.
4 порцыі.
вар'іраванне
Выкарыстоўвайце 10 унцый пакет замарожанага гароху і морквы, злёгку пара, замест здробненай морквы і замарожанага гароху.
Вам таксама могуць спадабацца
Чырвоны, белы і сіні бульбяны салата
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 566 |
Усяго тлушчаў | 36 г |
Насычаных тлушчаў | 9 г |
ненасычаныя тлушчы | 9 г |
халестэрын | 187 мг |
натрый | 399 мг |
вугляводы | 48 г |
Харчовыя валакна | 10 г |
бялку | 15 г |