Гэтая салодкая і кіслая свініна робіць смачны абед з гарачым вараным рысам. Гэта духмянае кісла свініна сям'я будзе любіць.
Кубікі свініны фрыцюры, а затым у спалучэнні з смачным салодкім і кіслым соусам і гароднінай. Гэта класічны салодкі і кіслы рэцэпт з перцам і ананасаў кавалачкамі. Мне падабаецца выкарыстоўваць чырвоны і зялёны або рознакаляровыя перцы ў страва.
Глядзіце таксама
Салодкі і Кіслы Свініна карэйка з ананасам
Што вам трэба
- 1 яйка
- 1/2 кубкі мукі агульнага прызначэння
- 1/2 чайнай лыжкі солі
- 1/4 шклянкі вады
- 1-1 1/2 фунта свініны пляча (нарэзаць дробнымі кубікамі, каля 1/2-цалевы)
- 1 8 унцый могуць кавалкі ананаса ў соку (зліваюць, сок зарэзерваваны)
- 1 балгарскі перац (разрэзаць на квадраты, чырвоны або зялёны ці абодвух)
- 1/2 кубкі яблычнага воцату
- 1/4 кубак спакаванага светла-карычневы цукар
- 1 сталовую лыжку меласы
- 2 сталовыя лыжкі кукурузнага крухмалу (не змешваюць з 4 сталовымі лыжкамі халоднай вадой да атрымання аднастайнай масы)
Як зрабіць гэта
- Нагрэць каля 1 цаля алею ў глыбокай патэльні да 370 F. Змяшайце яйка, муку, соль і 1/4 шклянкі вады. Dip свіных кубікаў ў цеста і змесціце ў гарачую oil.Fry да залаціста-карычневага колеру. Выдаліць і зліце на папяровых ручніках.
- У сярэдняй рондалі, змяшайце ананас, зялёны перац, воцат, і карычневы цукар. Дадайце ваду да рэзервоваму ананасавы соку, каб зрабіць 3/4 кубкі. Дадаць да ананасы сумесі разам з 1 сталовай лыжкі патакі. Давесці да кіпення на сярэднім агні, стала змешваючы.
- Наліце кукурузны крухмал і ваду сумесь у соус сумесі і працягваюць варыць, перамешванне, пакуль не згусне.
- Рух у свініне і давесці да кіпення.
- Падаваць гарачым з рысам.
Вам таксама могуць спадабацца
Салодкі і Кіслы Свініна Рэцэпт з ананасам
Павольны пліта кісла-салодкім свініны Рэцэпт
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 677 |
| Усяго тлушчаў | 30 г |
| Насычаных тлушчаў | 10 г |
| ненасычаныя тлушчы | 14 г |
| халестэрын | 213 мг |
| натрый | 551 мг |
| вугляводы | 51 г |
| Харчовыя валакна | 3 г |
| бялку | 49 г |