Пікантныя гарбузы Печыва

Гэтыя смачныя гарбузовыя булачкі маюць прыемны густ і тэкстуру, і гэты рэцэпт з'яўляецца выдатным спосабам, каб выкарыстаць дадатковае гарбузовае пюрэ.

Падаваць печыва цёплага алею або араматызаваныя алеем . Яны пышныя з запаведнікамі або распаўсюд з яблычным алеем або кляновым алеем. Гэтыя печыва выдатныя з сардэчным падзеннем рагу або чылі або служыць ім з фасоллю.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Разагрэйце духоўку да 400 F.
  2. Лінія ліста выпечкі з пергаментнай паперай або сіліконавым кілімком.
  3. У харчовым, змяшайце пакуту, разрыхляльнік, соду, соль, кайенского перац і карычневы цукар. Пульс некалькі разоў, каб старанна змяшаць.
  4. Калі вы робіце гэта ўручную, пераканайцеся, што карычневы цукар расшчапляецца і змешваюць у сумесь мукі старанна, або выкарыстоўваць грануляваны цукар замест.
  5. Адрэжце алей на дробныя кавалачкі і пакласці на сумесі мукі. Пульс каля 7 або 8 разоў, або да таго часу, пакуль алей добра ўключана. Або працаваць з блендеров печыва або пальцамі. Крошкі павінны выглядаць грубай ежы. Маленькія кавалачкі алею ствараюць лушчэнне ў сьпечаных булачак.
  1. У невялікай місцы змяшайце гарбузовае пюрэ і маслёнку.
  2. У вялікай місцы змяшайце сухія інгрэдыенты і гарбуз сумесь, змешванне як раз да ўвільготнена.
  3. Апыніцеся на пасыпаную мукой паверхню і месіце 3 ці 4 разы, як раз, пакуль цеста не стане гладкім. Папляскаць з ў круг каля 1 / 2- да таўшчыні 3/4 цалі і выразаць з печывам разцамі.
  4. Размясціць на падрыхтаваным лісце выпечкі. Выпякаць 11 да 14 хвілін, або пакуль ніжнія часткі печыва ня абсмажыць.

Саветы экспертаў

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 130
Усяго тлушчаў 7 г
Насычаных тлушчаў 3 г
ненасычаныя тлушчы 3 г
халестэрын 12 мг
натрый 393 мг
вугляводы 15 г
Харчовыя валакна 2 г
бялку 2 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)