Простыя парады Павольны пліта выразка

Гэтыя павольныя пліта парады паляндвічнай супер-лёгка прыгатаваць, і водары з'яўляюцца фантастычнымі. Паспрабуйце выкарыстоўваць залаты крэм грыбны суп у рэцэпце з карычневым соусам сумесь, але вы можаце выкарыстоўваць звычайны грыбны суп або крэм салеры, калі вы не аматар грыбоў. Даданне чырвонага віна зручных інгрэдыентаў дапаўняе ялавічыны і грыбоў страва і дадае казачны водар. Нават калі вы не выкарыстоўваеце чырвонае віно, вы будзеце любіць вынікі.

Страва зроблена толькі з 6 інгрэдыентаў, не лічачы чорнага перцу, і два з іх не з'яўляюцца абавязковымі.

Калі 2 фунта ялавічыны парады занадта шмат для вашай сям'і, рэцэпт лёгка маштабуецца ўніз. Ці падвойнае усё для Potluck стравы або гульнявы ​​дзень партыі.

Падаваць гэтыя смачныя парады філе больш гарачы вараны рыс або лапшу. Ялавічыны і соус густ вялікімі над бульбяным пюрэ, таксама!

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Пакладзеце кончыкі филех у пасуднай ўстаўцы павольнай пліты.
  2. У місцы змяшайце згушчаных суп, соус сумесь, чырвонае віно, і чорны перац. Дадайце сечаны лук і нарэзаныя грыбы; сумесь добра. Наліце ​​сумесь на кончыкі філе.
  3. Накрыць вечкам і варыць на нізка на працягу 7 да 9 гадзін. Падаваць з гарачым вараным рысам, локшынай або бульбай.
  4. Калі вадкасці не хапае водару пасля некалькіх гадзін падрыхтоўкі ежы, напружвае іх у рондаль і не змяншаюць на сярэднім агні на працягу ад 5 да 8 хвілін, або да тых часоў, канцэнтравалі і духмяныя.

Саветы і варыяцыі

Вам таксама могуць спадабацца

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 361
Усяго тлушчаў 15 г
Насычаных тлушчаў 6 г
ненасычаныя тлушчы 7 г
халестэрын 132 мг
натрый 166 мг
вугляводы 5 г
Харчовыя валакна 2 г
бялку 46 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)