Гэты смачны павольны пліта рулет проста сабраць і варыць у павольнай пліце. Падаваць з бульбай і кукурузай або зялёных бабоў для вялікага штодзённага прыёму ежы.
Што вам трэба
- 2 фунта. посны ялавічны фарш
- 2 яйкі
- 2/3 хуткага прыгатавання або старамодным геркулес
- 1 спакуйце. сухая сумесь цыбульнага супу
- 1/2 с. кетчуп ці соус для барбекю
Як зрабіць гэта
1. Рэзервовы 2 сталовыя лыжкі кетчупа або падліўкі для барбекю.
2. Аб'яднаць ялавічына, яйка, авёс, суп сумесь і пакінуты кетчуп.
3. Формы ў бохан для чыгуна гарлача ці даўгаватую для печы.
4. Пакладзеце ў рондаль. Зверху з пакінутым кетчупам.
5. Вечка і варыць на нізка 8 да 10 гадзін або на высокіх ад 4 да 6 гадзін.
Іншыя рулет Рэцэпты
Глазураваныя Бэкан намотваннем Meat Loaf
Пармезан Meat Loaf
Мясной рулет з барбекю Glaze
Tex-Mex Meat Loaf
Асноўныя Meat Loaf з барбекю Flavor
Крокпот Chili рулет Рэцэпт
Crockpot Мясны рулет Рэцэпт Джоан
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 364 |
| Усяго тлушчаў | 16 г |
| Насычаных тлушчаў | 6 г |
| ненасычаныя тлушчы | 6 г |
| халестэрын | 156 мг |
| натрый | 305 мг |
| вугляводы | 16 г |
| Харчовыя валакна | 2 г |
| бялку | 37 г |