01 з 09
Што Вам трэба для гэтага хутка і смачна Курыны пармезан Рэцэпт
Гэта геніяльная курыца Пармезан не патрабуе панировок, ні жарка, і толькі займае некалькі хвілін, каб сабраць. Паколькі няма смажаных пакрыцця ў гэтым рэцэпце Пармезан кураня гэта нашмат менш калорый і тлушчаў. Грэнка скарынка служыць двайны доўг шляхам замочвання ў соўсе і курыных сокаў, а таксама фарміравання хрумсткай, сырны далівання.
Вось што вам трэба зрабіць 6 порцый:
2 сталовыя лыжкі аліўкавага алею
2 зубка часныку, здрабніць
Востры чырвоны перац шматкамі, па гусце
6 без костак без скуры курыныя грудкі
2 1/2 кубкі падліўкі маринара
1/4 кубкі нарэзанага базіліка
8 унцый моцарелла, здробненыя
4 унцыі Пармезан, цёртага
1 (5 унцый) пакет часныку грэнкі02 з 09
Рыхтуе Страва Рондалі
Spread аліўкавага алею, часнык і чырвоны перац раўнамерна на дне каструлі стравы 9 х 13.03 з 09
У Goes курыца
Змесціце курыныя грудкі ў місе і раўнамерна прастору так, што яны рыхтуюць раўнамерна.04 з 09
Вяршыня з падліўкай з памідораў і Васіля
Абавязкова, каб пакрыць раўнамерна.05 з 09
Першы пласт сыру
Зверху з паловай мацарэлы, і палову пармезану.06 з 09
Даданне чесночным грэнкамі
Заліць грэнкі і раўнамерна.07 з 09
фінальны штрых
Зверху з пакінутым сырам.08 з 09
Запечаны ў хрумсткай, сырны Дасканаласць!
Сьпячы на працягу 35-40 хвілін пры тэмпературы 350 градусаў па Фарэнгейце, або да таго часу, пакуль верхні падрумяніцца і кураня прыгатаваны праз.09 з 09
Лёгкі Кураня пармезан Выпякаць гатовыя да ўжывання
Хай астатнія на працягу 5 хвілін перад падачай на стол. Падаваць з соусам, і сокі, лыжачка ад дна рондаля.