Што Вам трэба для гэтага хутка і смачна Курыны пармезан Рэцэпт
Галодныя Чувакі / Flickr Гэта геніяльная курыца Пармезан не патрабуе панировок, ні жарка, і толькі займае некалькі хвілін, каб сабраць. Паколькі няма смажаных пакрыцця ў гэтым рэцэпце Пармезан кураня гэта нашмат менш калорый і тлушчаў. Грэнка скарынка служыць двайны доўг шляхам замочвання ў соўсе і курыных сокаў, а таксама фарміравання хрумсткай, сырны далівання.
Вось што вам трэба зрабіць 6 порцый: 2 сталовыя лыжкі аліўкавага алею 2 зубка часныку, здрабніць Востры чырвоны перац шматкамі, па гусце 6 без костак без скуры курыныя грудкі 2 1/2 кубкі падліўкі маринара 1/4 кубкі нарэзанага базіліка 8 унцый моцарелла, здробненыя 4 унцыі Пармезан, цёртага 1 (5 унцый) пакет часныку грэнкі