Лёгкі Каўбаса Пякуць З капустай і яблыкамі

Вось востры каўбаса і кіслая капуста страва ваша сям'я будзе атрымліваць асалоду ад. Падаваць гэтую страву квашеной капусты з гарачым запечанымі печывамі або храбусткімі рулонамі. Мне падабаецца гэта страва трохі салодкі, але не саромейцеся, каб скараціць на цукар, каб задаволіць свой густ.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

Цяпло духоўку да 425 F.

  1. У вялікай цеплатрывалых рондалі соце або жароўні на сярэднім агні, абсмажваць лук і нарэзаныя сасіскі ў раслінным алеі, пакуль лук не з'яўляецца залатым і каўбаса злёгку залацістага колеру, прыкладна ад 5 да 7 хвілін.
  2. Дадайце яблыкі і пячыце на працягу 1 хвіліны даўжэй.
  3. Дадаць яблычны сок, воцат, карычневы цукар, кіслую капусту і перац.
  4. Дадаць кмен, выкарыстоўваючы.
  5. Накрыць вечкам і запякаць на працягу 1 гадзіны.
  6. Падаваць з скарыначкай рулонаў або печывам і кінутым салатай.

Падачы 8 да 10.

іншыя рэцэпты
Паулы каўбасой Тушаная

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 221
Усяго тлушчаў 7 г
Насычаных тлушчаў 1 г
ненасычаныя тлушчы 3 г
халестэрын 58 мг
натрый 1,201 мг
вугляводы 23 г
Харчовыя валакна 4 г
бялку 17 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)