Гэты вегетарыянскі рэцэпт песто піца выкарыстоўвае песто замест таматавай падліўкі, і увенчаны Фет, артышокі і Каламата аліўкі для Міжземнамор'я і грэчаскіх натхнілі злітую вегетарыянскую піцу! Вегетарыянская піца рэцэпт песто ласкава савета Пшанічныя Foods.
Што вам трэба
- 1 15-цалевы піцы (гатовыя)
- 1/2 кубкі таўкачом (пераканайцеся, што ён вегетарыянец)
- 6 унцый. фета (рассыпаліся)
- Дадаткова 1 6 унцый. банк артышокі, асушаныя і нарэзаныя
- Дадаткова: 1/3 кубкі гидратированные вяленыя памідоры (нарэзаныя)
- Дадаткова: 1/2 кубкі Каламата алівы (сечаны)
Як зрабіць гэта
- Папярэдне разагрэйце духоўку да 400 F.
- Спрэд песто соусам скарыначкі. Пасыпаць сырам фета. Дадаць артышокі, вяленыя памідоры і алівы, калі вы хочаце.
- Выпякаць ваш песто піцу на працягу 15 хвілін або пакуль прагрэецца.
- Робіць 10 лустачкі вегетарыянскай піцы.
Харчаванне: Кожны зрэз ўтрымлівае прыблізна: 260 калорый, 10 г бялку, 29 г вугляводаў, 3 г клятчаткі, 13 г тлушчу (5 г насычанага), 19 мг халестэрыну, 80 мкг фалійнай кіслаты, 3 мг жалеза, 608 мг натрыю.
У пошуках больш творчых спосабаў атрымаць асалоду ад хатняй піцы?
Вось некаторыя з маіх любімых вегетарыянскіх ідэй піцы , у тым ліку песто піца, піца абаранкі для дзяцей, прыгатаваныя на грылі баклажанамі піцы, яблыка і гарбузы піцы, казіны сыр піцы і многае, многае іншае. Атрымлівайце асалоду ад!