Хапай каханага вэнджаную каўбасу, таму што гэты час, каб прыгатаваць вялікую страву. Гэты павольны рэцэпт пліты проста і пары Kiełbasa са свежай капустай, бульбай і цыбуляй. Гэта здаровая сямейная трапеза, што ўсе будуць атрымліваць асалоду ад.
Kielbasa з'яўляецца польская свініна каўбаса, хоць вы маглі б знайсці індычку Kiełbasa на рынку. У той час як ён аддаваў перавагу для гэтага рэцэпту і вялікі эканамічны выбар, не саромейцеся выкарыстоўваць іншую вэнджаную каўбасу, калі ў вас ёсць. Вэнджанай рэзкі Andouille каўбаса будзе выдатна ў гэтым блюдзе , а таксама.
Гэта страва можа быць пададзена на сваім уласным. Для завяршэння ежы, атрымліваць асалоду ад гэтага з простай боку рысу або хатняй выпечкі жытняга хлеба піва .
Што вам трэба
- 1/2 відэльцаў капусты, буйна нарэзаны
- 1 сярэдні бульбу, нарэзаны кубікамі
- 1 вялікі лук, разрэзаць напалову і тонка нарэзаны
- 1 1/2 да 2 фунтаў Kiełbasa або аналагічнай вэнджанай каўбасы, нарэзаць 1-цалевыя часткі
- 1 1/2 кубкі
- курыны булён
- 1 чайнай лыжкі солі
- 1/2 чайнай лыжкі кмену, пры жаданні
Як зрабіць гэта
- Нарэжце капусту, бульбу і цыбулю і змясціць іх у павольнай пліце.
- Дадаць нарэзаны Kiełbasa разам з булёнам, соллю і кменам і змяшайце ўсе разам.
- Накрыйце і варыць на нізка на працягу 7 да 9 гадзін, або высока на працягу ад 3 да 4 гадзін.
Больш Харчаванне Kiełbasa Вы Enjoy
Kielbasa з'яўляецца адным з самых вэнджаных каўбас, даступных па многіх прычынах. Перш за ўсё, гэта адносна нядорага, так што гэта добры выбар для эканомных сям'і.
Простая заправа выкарыстоўваецца ў Kiełbasa робіць яго ідэальным дадаткам да ўсяго, ад сняданку рондаляў да бутэрбродаў. Вы ўбачыце, што гэта смачны інгрэдыент для любога рагу ці супу вы хочаце зрабіць, як добра.
Калі вы шукаеце яшчэ некалькі абедзенных ідэі для Kiełbasa, праверыць адзін з гэтых рэцэптаў.
- Каляровая капуста і каўбаса Гарачае з сырам чеддер
- Смажаны бульба і Каўбаса вячэру
- Павольная фасолю Пліты Барбекю і сасіска
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 403 |
| Усяго тлушчаў | 25 г |
| Насычаных тлушчаў | 9 г |
| ненасычаныя тлушчы | 11 г |
| халестэрын | 66 мг |
| натрый | 1,012 мг |
| вугляводы | 28 г |
| Харчовыя валакна | 7 г |
| бялку | 18 г |