Гэты просты запечаны рыс, запраўлены кары, алеем і гароднінай. Рэцэпт патрабуе гарох, але я выкарыстаў моркву і гарох сумесь для атрымання дадатковага колеру і густу.
Атрымлівайце асалоду ад гэтым духмяным рысам з курыцай або рыбай.
роднасны
Вясна агароднінным рызота
Што вам трэба
- 2 1/2 кубкі кіпячай вады
- 1 чайнай лыжкі солі
- 1 1/4 кубкі волкага длиннозерный мал
- 1/4 кубкі сметанковага масла
- 1 1/2 чайнай лыжкі парашка кары (або па гусце)
- 1 1/2 кубкі замарожанага зялёны гарошак (вараная)
- 1 сталовую лыжку дробна нарэзаны Pimiento (або смажаны чырвоны перац)
Як зрабіць гэта
- У вялікай жароўні або пакрытай рондалі, змяшайце кіпячую ваду, соль, рыс, алей і парашок кары.
- Накрыць вечкам і выпякаць пры тэмпературы 375 F на працягу 45 да 55 хвілін.
- Праверце рыс бліжэй да канца часу падрыхтоўкі, дадаць больш гарачую ваду ў выпадку неабходнасці.
- Змяшаць гарачы вараны гарох у рысавай сумесь з Pimiento.
больш
Curried Райс Рэцэпт
Easy Orange араматызаванай Райс
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 197 |
| Усяго тлушчаў | 9 г |
| Насычаных тлушчаў | 5 г |
| ненасычаныя тлушчы | 3 г |
| халестэрын | 20 мг |
| натрый | 8 мг |
| вугляводы | 26 г |
| Харчовыя валакна | 3 г |
| бялку | 4 г |