Гэты рэцэпт сыру фаршаванага перцу салодкага перац напоўнены сырам herbed і робіць смачнае без мяса асноўнага стравы або гарнір. Усходняя Еўропа праз борт каханне перац ўсіх відаў. З бананавых перцу вугорскага васковага перцу салодкага балгарскага перцу, яны прадстаўлены ў стравах ў кожнай кухні. Рознакаляровы перац выглядаць прыгожа на талерку, але зялёны перац будзе рабіць. І, калі вы заляцаецеся за маленькую маланку, выкарыстоўвайце гарачы перац. Яны могуць быць пададзены як або нашмараваны з таматавым соусам, як гэта робіцца ў Харватыі.
Што вам трэба
- 4 вялікіх салодкі перац (салодкі, адабраны, коркавы выдалены і вяршыні зарэзерваваны)
- сыр 1 фунт (herbed)
- 1/2 сыр кубак (пармезан або Рамана, цёрты)
- 2 вялікіх яйкі (білі)
- 1/2 чайнай лыжкі солі
- 1/4 чайнай лыжкі перцу
- 1 сталовую лыжку алею
Як зрабіць гэта
- Заўвага: Купля сыр herbed можа быць трохі даражэй, так што альтэрнатыва , каб зрабіць свой уласны , выкарыстоўваючы начынне з гэтага вугорскага Сыр-Фаршаваныя васковыя Peppers Рэцэпт .
- Цяпло духоўку да 350 градусаў. У сярэдняй місцы змяшаць herbed сыр, сыр пармезан, яйкі, соль і перац да лёгкі і пушысты.
- Выраўняйце бляху з фальгой і злёгку паліто з распырсквальнікам. Запоўніце перцы і замяніць зарэзерваваныя вяршыні. Месца ў падрыхтаваную форму для пірага, вышмараваць злёгку алеем і выпякаць 45 хвілін або пакуль перцы не стануць мяккімі і сыр папоўніла і залаты. Гэтыя перцы разагрэць добра і могуць быць замарожаны пасля выпечкі і астуджэнні.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 347 |
Усяго тлушчаў | 11 г |
Насычаных тлушчаў | 5 г |
ненасычаныя тлушчы | 4 г |
халестэрын | 242 мг |
натрый | 186 мг |
вугляводы | 39 г |
Харчовыя валакна | 3 г |
бялку | 22 г |