Святло Cinnamon Toast Французская

Гэты просты рэцэпт карыца французскі тост уразае тлушчу, выкарыстоўваючы 2 цэлых яйкі і 2 яечных вавёрка. Хоць гэта лягчэй тлушчу і калорый, вы не заўважыце зніжэнне водару. Невялікая колькасць карыцы, мушкатовага арэха, і ванільнага экстракта дадаюць казачны водар стравы.

Дадайце трохі карыцы цукар французскага тоста, перш чым Дробны з ​​сіропам па вашаму выбару.

Што вам трэба

• 2 вялікіх яйкі
• 2 вялікіх яечных вавёрка
• 1/4 кубкі малака
• ванільны экстракт 1/4 чайнай лыжкі
• 1/4 чайнай лыжкі молатага
• карыца
• працяжнік мушкатовы арэх, апцыянальна
• Ад 6 да 8 лустачак
• Французскі хлеб (нарэзаны на дыяганалі)
• Дадаткова: карыца цукар

Як зрабіць гэта

1. У неглыбокай місцы ўзбіце яйка і яечны бялок да пеністай.

2. Змяшаць у малако, ваніль, карыца, мушкатовы арэх і.

3. Нагрэць які сагравае скрыню ці нагрэць духоўку да 200 ° F.

4. Цяпло алей у цяжкай патэльні на сярэднім агні. Dip 4 лустачкі хлеба ў яечную сумесь, паварочваючыся, каб пакрыць цалкам. Хай лішак капежна назад у міску.

5. Упор з пакрыццём лустачкі хлеба ў гарачай патэльні. Кук, паварочваючыся з лапатачкай, пакуль абодва бакі не хораша падрумяніцца, каля 2 хвілін з кожнага боку.

6. Перадача ў цёплую талерку і захаваць цяпло ў печы (або сагравальнай скрыня). Паўтарыце з астатнімі лустачкамі хлеба і яечнай сумессю.

7. Каб служыць, пасыпаць карыцай , калі пажадана.

8. Падаваць з кляновым сіропам, залатым трысняговым сіропам, сорга, ці вашым любімымі блінамі сіропам.

Французскі Саветы Тост

• Замочыце хлеб на працягу ўсяго некалькіх секунд з кожнага боку. Націсніце яго ўніз, у яйку, калі гэта неабходна.
• 3 вялікіх яйкі з прыблізна 1/4 кубкі малака зрабіць дастаткова сумесь яйкі, каб ўвабраць 6 стандартных лустачкі хлеба.
• Грэнкі могуць быць зроблены загадзя. Проста прыгатаваць грэнкі і арганізаваць у адзін пласт на бляху. Месца ў маразільніку на працягу прыблізна 1 гадзіны. Перанесці французскі тост сумак маразільніка і захоўваць у маразільнай камеры на працягу 1 месяца.

Вам таксама могуць спадабацца

Upside-Down Peach французскі Тост

Ноч французскі Тост Рэцэпт

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі	168
Усяго тлушчаў	7 г
Насычаных тлушчаў	3 г
ненасычаныя тлушчы	3 г
халестэрын	231 мг
натрый	242 мг
вугляводы	8 г
Харчовыя валакна	0 г
бялку	16 г

(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)