Калі вы любіце выходзіць на чай бурбалкі , вы можаце выкарыстоўваць гэты лёгкі рэцэпт , каб зрабіць партыю самастойна ў хатніх умовах . Навучанне зрабіць свой уласны бурбалка чай будзе не толькі зэканоміць грошы, але дазволіць вам густ чай на свой густ. І калі ў вас ёсць якія - небудзь праблемы са здароўем, няхай гэта будзе алергія або дыябет, вы можаце адаптаваць рэцэпт , каб задаволіць вашыя індывідуальныя патрэбы. Так , напрыклад, паменшыць колькасць цукру або выкарыстання соі або міндальнага малака замест звычайнага малака. Зрабіце чай бурбалкі, які лепш працуе для вас!
Што вам трэба
- 1 кубак гарбаты (вараць, кітайскі чорны чай або личи чай добры)
- 1 шклянку малака (або па гусце)
- 4 кубікаў лёду (па меры неабходнасці)
- Для тапиоки жэмчуг:
- 1 частка тапиоки жэмчуг
- 4 часткі вады (ці больш)
- Для цукровага сіропу:
- 2 часткі белага цукру
- 1 частка карычневага цукру
- 3 часткі вады
Як зрабіць гэта
- Прыгатаваць цукровы сіроп для тапиоки жэмчугу (гл. Ніжэй)
- Падрыхтуйце тапиоки жэмчуг (гл ніжэй)
- Змесціце 3 унцыі тапиоки жэмчугу ў вялікай шкляны слоік.
- Дайце чаю астыць да пакаёвай тэмпературы. Дадайце малако.
- Дадайце цукровы сіроп, малако і гарбату сумесь і кубікі лёду ў Шэйкер. Добра ўзбоўтаць. (У якасці альтэрнатывы, вы можаце апрацаваць іх у блендере, але гэта не так весела!)
- Наліце трасяніны сумесі ў шклянку з тапиокой жэмчугам. Падаваць з тоўстай саломы.
Для тапиоки жэмчугу
- Пры выкананні тапиоки жэмчугу, якія з'яўляюцца галоўным інгрэдыентам ў азіяцкім бурбалцы гарбаце, звярніце ўвагу, што жэмчуг значна пашырыць пры варэнні. Калі ласка, пераканайцеся, што вы карыстаецеся вялікі гаршчок. (Як правіла, чым больш жэмчугу падрыхтавана, тым больш вады варта выкарыстоўваць: гэта значыць, ваду ў суадносіны жамчужнага павінна быць вышэй Для 3 кг жэмчугу, мы рэкамендуем выкарыстоўваць цэлых 6 разоў больш вады.).
- Закіпяціце ваду. Дадаць жэмчуг ў кіпячую ваду і варыць на працягу 30 хвілін. Памешваць, каб пераканацца, што жэмчуг ня прыліпанне адзін да аднаго ці да гаршчка. Выключыце агонь і дайце жэмчуг круты ў вадзе на працягу 30 хвілін з вечкам рондаль на.
- Зліць тапиоки жэмчуг і прамыць халоднай вадой, каб астудзіць іх уніз. Змесціце іх у цукровы сіроп (цукар і водны раствор - гл. Ніжэй) Пераканайцеся, што жэмчуг пакрытыя. Змяшаць жэмчуг добра. Жэмчуг цяпер гатовыя атрымліваць асалоду ад.
Для цукровага сіропу
- У рондалі давесці ваду да кіпення.
- Дадаць цукар. Паменшыць агонь і тушыць, пакуль крышталі цукру ня растворацца. Зняць з агню.
Заўвага: Калі ласка, не саромейцеся эксперыментаваць з суадносінамі цукру белага да карычневага цукру і суадносіны цукру да вады.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 1553 |
Усяго тлушчаў | 8 г |
Насычаных тлушчаў | 5 г |
ненасычаныя тлушчы | 2 г |
халестэрын | 24 мг |
натрый | 208 мг |
вугляводы | 369 г |
Харчовыя валакна | 1 г |
бялку | 8 г |