Салодкі і рэзкі сухі Rub Рэцэпт

Травы, спецыі, соль і карычневы цукар, плюс ўдар кайенского перцу, даць гэтай сухі ўціраць складаны водар. Гэта выдатна, на смажанай курыцай або ражна кураня, або смажанай або смажанай свініны.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. У невялікай місцы змяшайце інгрэдыенты.
  2. Вечка да 2 смажаных куранят ці 4-х да 6 асобных частак.
  3. Вы можаце захоўваць сухія ўціраць у герметычным пакеце або кантэйнеры на працягу 2 тыдняў.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 70
Усяго тлушчаў 1 г
Насычаных тлушчаў 0 г
ненасычаныя тлушчы 0 г
халестэрын 0 мг
натрый 2333 мг
вугляводы 17 г
Харчовыя валакна 2 г
бялку 1 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)