Гэта лёгка Крокпот поліўка зробленая з пікантнай каўбасой чоризо, але не саромейцеся замяніць іншы выгляд свежай каўбасы, такія як гарачую ці мяккую італьянскую каўбаса.
Што вам трэба
- Ад 8 да 12 унцый свежай чоризо каўбасы
- 1 кубак нарэзанага лука
- 1 1/2 кубкі курынага булёна
- 4 кубкі нарэзаных бульбіны
- 1 можа (10 3/4 унцыі) вяршкоў курынага супу
- 2 сталовыя лыжкі свежай нарэзанай пятрушкі або каля 2 чайныя лыжкі высушаных шматкоў пятрушкі
- 1 пакет (прыбл. 5 унцый) сыру Boursin з травой і часнаком, або 4 унцыі сметанковага сыру
- 1 да 1 1/2 кубкі кукурузных зерняў
- соль і свежемолотый чорны перац па гусце
Як зрабіць гэта
- Выдаліць каўбасныя абалонкі і пакласці каўбасу ў вялікай патэльні на сярэднім агні, разбіваючы яго на дробныя кавалачкі. Дадайце лук; кухар каўбаса і лук, памешваючы часта, пакуль лук не падсмажыцца і каўбаса ўжо не ружовая.
- У 4 да 6 кварт павольны пліта, змяшайце курыны булён, нарэзаны кубікамі бульба, сліўкі курыны суп, пятрушка і Boursin або сметанковым сырам. Рух у вараных каўбасах і луку, змешваючы інгрэдыенты добра. Рух у кукурузе.
- Накрыць вечкам і варыць на нізкім узроўні на працягу 5 да 7 гадзін, або пакуль бульба не стане мяккім, памешваючы.
4 порцыі да 6.
Вам таксама могуць спадабацца
Crockpot Кураня і кукурузная поліўка
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 588 |
| Усяго тлушчаў | 45 г |
| Насычаных тлушчаў | 23 г |
| ненасычаныя тлушчы | 16 г |
| халестэрын | 123 мг |
| натрый | 914 мг |
| вугляводы | 30 г |
| Харчовыя валакна | 3 г |
| бялку | 18 г |