Гэтая фруктовы персік чатни дадае вялікі водар просты смажанай, печанай або абсмаленай свініну або птушак. Прочырк парашка кары, сушанай журавін і салодкі перац густ гэты смачны чатни.
Рэцэпт складае каля 3 кубкаў свежага персіка чатни.
Якія адносяцца Рэцэпт: Curried нектарын чатни
Што вам трэба
- 2 кубкі персікаў (нарэзаныя кубікамі)
- 1/4 кубкі чырвоны перац (нарэзаны кубікамі)
- 1/4 шклянкі зялёны лук (тонка нарэзаны)
- 1 чайнай лыжкі імбіра
- 1 зубок часныку (вычышчаны і здробнены)
- 2 сталовыя лыжкі сушанай журавін (сечаны)
- 2 сталовыя лыжкі цытрынавага соку (або па гусце)
- 1 сталовую лыжку яблычнага воцату (або чырвоны вінны воцат)
- 1 сталовую лыжку мёду (або карычневы цукар)
- цір парашок кары
- цір соль (па гусце)
- цір перац (па гусце)
Як зрабіць гэта
- Змяшайце ўсе інгрэдыенты; астудзіце да часу сервіроўкі. Гэты персік чатни смачна з рыбай або курыцай або свінінай.
- Робіць каля 3 кубкі.
- Заўвага: Калі вы выкарыстоўваеце нарэзаныя кансерваваныя персікі, апусціць мёд або карычневы цукар, або падсаладзіць па гусце.
Вам таксама могуць спадабацца
Персік Сальса з сокам лайма і мёду
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 18 |
Усяго тлушчаў | 0 г |
Насычаных тлушчаў | 0 г |
ненасычаныя тлушчы | 0 г |
халестэрын | 0 мг |
натрый | 8 мг |
вугляводы | 4 г |
Харчовыя валакна | 0 г |
бялку | 1 г |