Павольны пліта Ялавічына Тушаная

Гэта лёгкі павольны пліта ялавічыны тушанае мяса, зробленае з таматавым супам. Туша ялавічыны ў спалучэнні з таматавым супам, бульбай і морквай, нароўні з прыправамі. Вы можаце вар'іраваць інгрэдыенты з гароднінай ў вас ёсць пад рукой. Дадаць лук і карняплоды з ялавічынай, але чакаць, пакуль каля 20 да 30 хвілін, перш чым гэта зрабіць, каб дадаць любыя замарожаныя гародніна, каб прадухіліць пераварванне.

Я рэкамендую круглы белы бульбу ці чырванаскуры бульбу для рагу. Starchier выпечкі бульба, як правіла, ламаюцца на працягу доўгага, павольнага падрыхтоўкі.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Змяшайце тушеную ялавічыну, таматавы суп, таматная пасту, ваду, Соус Master, бульбу, моркву, цыбулю, запраўленую соль і перац у павольнай пліце.
  2. Накрыць вечкам і варыць на слабым каля 8 да 10 гадзін.
  3. Дадаць гарох на працягу апошніх 30 хвілін.

рэцэпты Саветы

Больш падрабязна Ялавічына Тушаная і суп Рэцэпты

Гаршчок гаршчок ялавічына, гародніна, і ячменны суп

Старамодны Агароднінны суп з ялавічыны

Асноўная Ялавічына Тушаная для Slow Cooker

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 685
Усяго тлушчаў 35 г
Насычаных тлушчаў 23 г
ненасычаныя тлушчы 8 г
халестэрын 106 мг
натрый 2,334 мг
вугляводы 53 г
Харчовыя валакна 8 г
бялку 42 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)