Гэты просты гамбургер запяканка зроблены з выгодай інгрэдыентаў. У той момант, бульбяное пюрэ начынне робіць гэты слаістай абед, падобны на катэджных пірогу.
Рэцэпт з'яўляецца адаптацыяй адзін з канкуруючых рэцэптаў брашуры. Арыгінальны рэцэпт выкарыстоўваецца пюрэ бульбяныя шматкі і многае іншае кіслае cream.Since некаторыя неадкладныя бульбу ўзяць больш вады і / або малака на кубак шматкоў, я рыхтую іх, прытрымліваючыся інструкцыі на ўпакоўцы.
Калі вы вырашылі зрабіць самаробныя пюрэ, зрабіць іх каля 4 да 5 сярэдніх бульба і дадаць смятану да іх, перш чым распаўсюджваць іх па ялавічнага фаршу.
Што вам трэба
- 2 фунта мяса ялавічнага фаршу (абсмалены і асушаных)
- 1 можа (8 унцый) таматавы соус
- 1 маленькі лук (сечаны)
- 2 зубка часныку (фарш)
- Ад 10 да 12 унцый замарожаныя зялёныя бабы, кукуруза, або змешаныя гародніна (адтавалі, 1 1/2 да 2 кубкаў)
- 1 чайнай лыжкі кашэрнай солі
- 1 чайнай лыжка чорны перац (свежемолотый)
- 2 кубкі рыхтавала пюрэ (імгненны або свежы)
- 1/4 шклянкі смятаны (больш ці менш, або па гусце)
- 1 да 1 1/2 кубкі цёртага сыру чеддер
- рыса папрыка
Як зрабіць гэта
Спрэй ўнутры павольны пліта з распырсквальнікам без ручкі.
У вялікай патэльні, абсмажыць фарш; сцякаць тлушч.
Дадаць таматавы соус, дробна нарэзаны лук, часнык, змешаныя гародніна, соль і перац па ялавічнага фаршу. Перанесці ялавічыну і раслінны сумесь у пасуднай ўкладыш павольнай пліты.
У місцы змяшаць прыгатаваныя пюрэ са смятанай, да спадобы.
Распаўсюджванне бульбянога пюрэ сумесі на сумесі ялавічыны.
Накрыць вечкам і варыць на нізкім узроўні на працягу 5 да 7 гадзін або ВЫСОКА на працягу 3 да 4 гадзін.
Апырскванне бульбяны пласт з цёртым сырам чеддер і папрыка 30 хвілін перад падачай на стол.
Падачы 6 да 8.
Вам таксама могуць спадабацца
Гамбургер запяканка з бульбяным пюрэ
Hamburger Upside-Down Рондаль з бісквітам Топінг
Лёгкі слаіста Абед з ялавічнага фаршу
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 502 |
| Усяго тлушчаў | 27 г |
| Насычаных тлушчаў | 13 г |
| ненасычаныя тлушчы | 9 г |
| халестэрын | 143 мг |
| натрый | 697 мг |
| вугляводы | 19 г |
| Харчовыя валакна | 3 г |
| бялку | 44 г |