На Усходзе (Кітай, Тайвань і Ганконг), мы лічым, што мы маем натуральнае сродак, якое зробіць жанчына грудзей больш. Калі вы спытаеце кітайца, якая ежа можа дапамагчы дамам грудзі расці, 99% людзей адкажа вам «Green / няспелых папаю».
Але чаму людзі лічаць, зялёная папаі з'яўляецца сродкам для вырошчвання вялікай грудзей? Па-відаць, з зялёнай папаі з'яўляецца высокім ферментаў і ферментаў можа зламаць бялкі і дапамагаюць арганізму засвойваць гэтыя бялкі, якія добрыя для павелічэння грудзей. Паколькі я не медыцынскую адукацыю, я не хачу абяцаць вам, што калі вы паспрабуеце гэты рэцэпт вы вызначана будзеце расці грудзі больш, але няма ніякага шкоды ў тым, смачнай і здаровай суп кожны дзень. Іншая справа, вы сапраўды хочаце, каб паспрабаваць гэты суп або мэта вырошчвання вашай грудзях зрабіць гэта, калі вы па-ранейшаму «расце», як падлетак або дзесяцігадовага дзіцяці. Гэта будзе вельмі цяжка для вашай грудзях расці, калі вы ўзросту 30 ці 40, і нават не кажучы ўжо пра 50.
Я ведаю, што ў некаторых культурах людзі нават лічаць, ядуць зялёны папаі можа дапамагчы маці, якія кормяць грудзьмі, каб вырабіць больш груднога малака. Я паспрабаваў гэта раней, калі ў мяне нарадзілася дачка, але я думаю, што гэта толькі дапамагло мне трохі, але, як я ўжо казаў, што няма ніякага шкоды ў піць гэты смачны суп часта. Ёсць некалькі пераваг otherhealth аб зялёнай папаі.
- Зялёны папая з высокім утрыманнем калія. Ужыванне ў ежу прадуктаў харчавання высокай калія можа знізіць рызыку ўзнікнення інсульту і развіццё хваробы сэрца. Зялёны папаі мае больш высокі, чым калій спелай папаі. Вы можаце ведаць, калі плод спее гэта карысць для здароўя пачынае зьнемагаць.
- Існуе папаін знаходзіцца ў зялёнай папаі. Папаін з'яўляецца тыпам вавёрка-пераварвання фермента, які звычайна выкарыстоўваецца людзьмі, каб змякчыць мяса. Калі ўзяць папаін ў якасці дапаўненні здароўя ён можа дапамагчы вашай стрававальнай функцыі сістэмы лепш.
- Папаін таксама вядомы як сродак для памяншэння запалення.
- багатыя валакна
- Зялёны папаі поўны вітаміна А
- Па-відаць, яшчэ адна магія зялёнай папаі гэта можа дапамагчы вам атрымаць нерэгулярны менструальны цыкл на хаду. Гэта таму, што зялёны папая можа дапамагчы скароціце мышцы ў вашай чэраве.
Нягледзячы на тое, што ёсць вельмі шмат карысці для здароўя ад зялёнай папаі, як згадвалася раней, зялёнай папаі можа таксама дапамагчы звязацца мышцы маткі таму, калі ласка, пазбягаць спажывання зялёнай папаі падчас цяжарнасці. Іншая ежа ў кітайскай культуры харчавання, які мае аналагічную функцыю ў «падсмажаная кунжутное алей», якое таксама дапаможа напружыць мышцы маткі так пасля родаў Ёсць шмат кітайскай і тайваньская дамы, якія будуць спажываць кунжутное алей курынага супу або іншыя рэцэпты, рыхтуюць з падсмажаным кунжутным алеем.
Зялёны папаі дапамагае нашаму арганізму пераварваць і зламаць «бялок», так што я б парэкамендаваў вам спажываць зялёны папаі з мясам або рыбай. Гэты рэцэпт «зялёнай папаі і свініна суп рэбры» (青 木瓜 燉 排骨) мой любімы спосаб харчавання зялёны папаі.
Калі вы не аматар свініны рэбры, і вы можаце змяніць свініны рэбры на курыныя ногі ці грудзі. Некаторыя людзі могуць быць здзіўлены, што зялёныя папаі на смак? Шчыра кажучы, я не думаю, што зялёная папая мае любы рэальны моцны густ. Гэта густ адрозніваецца па параўнанні з саспелай папаі. Тэкстура цвярдзей саспелай папаі і пасля падрыхтоўкі ежы, то атрымаецца даволі мяккае.
Вы можаце набыць зялёную папаю ў кітайскім або азіяцкім супермаркеце, але калі ў вас няма якога-небудзь кітайскі або азіяцкага супермаркета на месцы вы можаце набыць на Amazon (па меншай меры, на момант напісання гэтага артыкула). Кошт трохі даражэй, чым кітайскі супермаркет або азіяцкі супермаркет, але гэта нашмат прасцей, калі ў вас няма доступу да кітайскага або азіяцкім супермаркета.
Кітайскі суп наогул вельмі адрозніваецца ў параўнанні з заходнім супам. Заходні суп звычайна даволі тоўсты, але кітайскі суп больш ліквіднасці, і вы можаце ўбачыць інгрэдыенты ў косці, адзінкавых або саломкай формы. Суп добра для вас і спажывае штодня можа дапамагчы вам ўвільгатняць і чысціць сваё цела.
Што вам трэба
- Некаторыя молаты белы перац па гусце
- соль па гусце
Як зрабіць гэта
Парадак дзеянняў:
- Кіпенне гаршчок з вадой і пабяліць свіныя рэбры. Гэта прыбярэ рэбры і выдаліце бруд з костак. Вы ўбачыце лішнюю бруд, напрыклад, кроў, плаваюць на паверхні вады. Пасля таго як вы бачыце гэта мыць рэбры пад халоднай вадой. Не забудзьцеся памыць гаршчок, як добра.
- Змесціце рэбры назад у банк разам з імбірам і каля 2 л халоднай вады і варыць. Пасля таго, як яна дасягне кіпення паменшыць агонь і кіпяціць на павольным агні на працягу 1,5 гадзін.
- Ачысціць і выдаліць насенне з зялёнай папаі. Нарэзаць папаю і моркву, вы можаце выкарыстоўваць кольца разак, каб выразаць яго ў форме кветкі (калі вы хочаце зрабіць гэта).
- Пакладзеце папаю ў рондаль і варыць рэбры, пакуль папаі ня размягчается. Заправіць суп соллю і молатым белым перцам. Пасля таго, як папаі мякка гэта страва гатова служыць.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 0 |
| Усяго тлушчаў | 0 г |
| Насычаных тлушчаў | 0 г |
| ненасычаныя тлушчы | 0 г |
| халестэрын | 0 мг |
| натрый | 75 мг |
| вугляводы | 0 г |
| Харчовыя валакна | 0 г |
| бялку | 0 г |