Вегетарыянская і Vegan Baked Бурак Рэцэпт Рондалі

Буракі, выдатная буракі! Гэта запечаныя рэцэпт буракоў запяканкі цешыць іх з невялікай колькасцю цукру і дадае толькі дотык спецый, таму натуральныя водары сапраўды прасвечваць. Буракі запеканка з'яўляецца ідэальным маляўнічым гарнірам для вегетарыянскіх або веганской Сабака або седер ежы.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Папярэдне разагрэйце духоўку да 400 градусаў.
  2. Пласт нарэзанай буракоў у злёгку змазаных 7-цалевых выпечкі і пасыпаць цукар, соль і чырвоны перац. Dot буракоў з маргарынам, затым дадаць цытрынавы сок, імбір, ваду і лук.
  3. Накрыць вечкам і выпякаць на працягу 30 хвілін або да тэндэру. Выняць з духоўкі, як толькі падчас выпечкі і добра змяшаць.

Друкуецца з дазволу спагадлівай Кука Cookbook.

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 74
Усяго тлушчаў 1 г
Насычаных тлушчаў 0 г
ненасычаныя тлушчы 0 г
халестэрын 0 мг
натрый 88 мг
вугляводы 15 г
Харчовыя валакна 3 г
бялку 2 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)