Low-Fat Свята Цукар Рэцэпт печыва

Амаль паловы сметанковага масла большасці цукровага печыва, вы можаце папесціць сябе адной з гэтага абястлушчанага каляднага печыва, не адчуваючы сябе занадта вінаватым. Зверху з акрапляе перад выпечкай або дадаць глазуру пазней, выкарыстоўваючы кандытарскі цукар, цытрынавы сок і некаторыя харчовыя фарбавальнікі.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. З дапамогай міксера ўзбіць алей і цукар да сметанковы. Дадайце яйка і ваніль, замешваючы добра. У іншай місцы, ўзбіце разам муку, разрыхляльнік і соль. Паступова змешваць сумесь мукі ў алей і цукар, пакуль цеста формы. Не хвалюйцеся, калі цеста здаецца трохі рассыпістай на першым; ён прыйдзе разам. Загарніце цеста ў пластмасе і холадзе на працягу двух гадзін у халадзільніку.
  2. Нагрэць духоўку да 350 градусаў па Фарэнгейце На злёгку размолотой паверхні, раскачаць цеста да 1/4 цалі цi 1/8-цалевай таўшчыні. Выкарыстоўвайце святочныя разакі печыва, змочаныя ў пакуце, каб зрабіць выразы. Збярыце абрыўкі і перакідваць, пакуль не выкарыстоўвалі ўсе цеста.
  1. Месца печыва 1 цалі адзін ад аднаго на пергаменце -lined ліст печыва. Выпякаць на працягу 9-10 хвілін або пакуль краю ня подрумянятся. Пераход да краты праз 1 хвіліну для астуджэння.

За порцыю: Калорыі 65, Калорыі ад тлушчаў 20 Усяго тлушчаў 2.2g (насычаныя 1,3 г), Халестэрын 12 мг, 38 мг натрыю, Вугляводы 10,3 г, валакна 0,2 г, 1 г бялку

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 53
Усяго тлушчаў 3 г
Насычаных тлушчаў 1 г
ненасычаныя тлушчы 1 г
халестэрын 12 мг
натрый 66 мг
вугляводы 7 г
Харчовыя валакна 0 г
бялку 1 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)