Як прыгатаваць карэйская Стыль Райс Печ

Калі вы жывяце ў тыповай карэйскай або карэйскай амерыканскай сям'і, высокія шанцы, што ў вас ёсць рисоварка ў вашай кухні, але можа наступіць час , што запатрабуе ад вас , каб зрабіць рыс на пліце. (Shudder думаць!) Калі вы рысавую адданы, які часта цэйтнот або на ходу, гэта страшна нават уявіць сабе, каб пацець над плітой, робячы вялікая колькасць рысу. Вы, верагодна, выраслі занадта прывыклі да сучаснага выгодзе рисоварки сустрэчы пры многасьці з вашых абедзенных патрэбаў.

На жаль, нават рисоварка мае свае межы. Ёсць проста раз, калі вам трэба зрабіць рыс на пліце. Гэта ўключае ў сябе , калі вам трэба больш рысу , чым звычайна для званай абеду або , калі, ня дай Бог, ваш рисоварка ламае ўніз. У любым з гэтых выпадкаў, варыць рыс на пліце з'яўляецца адзіным выхадам з гэтай галаваломкі. І калі вы рыхтуеце на кухні нехта яшчэ, асабліва хтосьці, хто не з'яўляецца карэйскім або карэйскім амерыканцам, то гэта карысна ведаць, як зрабіць мал даўніне.

З дапамогай гэтага простага кіраўніцтва, вы можаце навучыцца рабіць карэйская стыль мал да дасканаласці. Ня бойся, ты ж здольны кухаркі як рыс пліта!

Заўвага: Калі вы дыябетык глядзець ваш узровень цукру ў крыві ці іншыя медыцынскія патрэбы ці дыетычныя абмежаванні, вы можаце памяняць белы рыс на карычневы мал.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Для пачатку, вам неабходна прамыць рыс з вадой і зліце каламутную ваду да тры ці чатыры разы.
  2. Пасля гэтага пакласці прамыты мал ў дужым чыгуне (які мае шчыльна зачыняецца вечка) і заліць ваду. Вада павінна быць прыкладна на 1 цаля вышэй за ўзровень рысу.
  3. Затым уключыце агонь да максімуму і давесці мал да кіпення.
  4. Затым зменшце агонь адразу да нізкай кіпяціць.
  5. Не здымайце вечка і працягвае парыць рыс на 12 да 15 хвілін . Калі вы не ведаеце, як доўга парыцца рыс, вы можаце паспрабаваць прымаць хуткі густ, каб ацаніць яго тэкстуру і ступень гатоўнасці.
  1. Нарэшце, вы выключыце агонь, але пакіньце крышку на. Гэта дазволіць мал працягнуць апрацоўку парай на працягу пяці хвілін. Пасля таго, як вы чакалі гэтай колькасці часу, густ рысу зноў і ацаніць яе тэкстуру. Ці з'яўляецца ён па-ранейшаму далікатна-дэгустацыі? Гэта, верагодна, недавараны, калі вы не выкарыстоўваеце карычневы рыс, які мае хрумсткі густ. З іншага боку, калі мал густ мяккі і сырым, вы, верагодна, перавараныя яго. Там сапраўды няма нічога, што вы можаце зрабіць, каб выратаваць перавараны рыс, але вы можаце паспрабаваць яшчэ раз, пакуль не ўдасканальваць свае рысавыя навыкі прыгатавання ежы. Памятаеце, што практыка робіць дасканалым!
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 348
Усяго тлушчаў 1 г
Насычаных тлушчаў 0 г
ненасычаныя тлушчы 0 г
халестэрын 0 мг
натрый 6 мг
вугляводы 77 г
Харчовыя валакна 2 г
бялку 7 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)