Чабер Каўбаса і яйкі сняданак запеканка

Гэта смачнае спалучэнне , якое робіць неверагодны запяканку , ідэальна падыходзіць для насычанага адпачынку або ў выходныя дні раніцай. Зрабіць гэта ў ноч перад і ўстаўце яго ў духоўцы раніцай для лёгкай, на хаду сняданак, які займае мала намаганняў.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Алей 9-на-13-цалевыя выпечкі. Нагрэць духоўку да 325 F (165 С / Gas 3).
  2. Cube хлеб і месца раўнамерна ў падрыхтаваную форму для выпечкі. Пасыпаць раўнамерна з каўбасой і сырам.
  3. У місцы ўзбіце яйкі з малаком, соллю, і перцам. Заліць пласты ў рондаль.
  4. Выпякаць 45 хвілін або пакуль не ўстаноўлена. Нарэзаць на квадраты, каб служыць.
  5. Гэтая запяканка таксама можа быць атрымана напярэдадні. Проста накрыць вечкам і захоўваць у халадзільніку невыпеченный запяканка. Вазьміце з халадзільніка каля 15 хвілін да часу выпечкі; выпякаць ў адпаведнасці з указаннямі.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 447
Усяго тлушчаў 34 г
Насычаных тлушчаў 15 г
ненасычаныя тлушчы 12 г
халестэрын 289 мг
натрый 784 мг
вугляводы 9 г
Харчовыя валакна 0 г
бялку 26 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)