Сметанковы тамат паста неверагодна лёгка пяць-інгрэдыент асноўнага рэцэпт стравы, якое спалучае ў сабе сметанковы сыр з класічным таматным і стравай спагецці. Гэта дадае казачную вострую запіску да падліўцы і прыгожай аксаміцістасці, які ператварае гэтую страву з звычайнага буднага абеду тое, што вы маглі б служыць для кампаніі.
Падаваць гэтую страву з падсмажаным чесночным хлебам, хрумсткі зялёны салата або фруктовы салата салодкі і даўкі, і ружовае віно. На дэсерт, цытрынавым безэ пірог, шакаладны пірог або марозіва пірог будзе ідэальным штрыхом або прапанаваць некаторыя шакаладныя печыва.
Што вам трэба
- 2 сталовыя лыжкі
- аліўкавы алей
- 1 сталовая лыжка сметанковага масла
- 1 лук (сечаны)
- 1 (26 унцый) банку таматнага падліўкі макаронных вырабаў
- 3 сталовыя лыжкі вады
- 1 (15 унцый) можа памідоры (нарэзаныя кубікі, недренированный)
- 1 (16 унцый) пакет спагецці (з суцэльнага збожжа)
- 1 (8 унцый) пакет сметанковага сыру (кубе)
Як зрабіць гэта
- Давядзіце вялікі рондаль з падсоленай вадой да кіпення.
- У той жа час, нагрэйце аліўкавы алей і алей у вялікай патэльні на сярэднім агні. Дадаць лук і рыхтаваць і змяшаць, пакуль лук не стане мяккім і толькі пачынае карычневы па краях, каля 5 да 6 хвілін.
- Дадайце макароны соус цыбульнай сумесі. Дадайце ваду ў пустую банку, зачыніць і страсянуць, каб аслабіць астатнія макароны падліўкі і дадаць у патэльню разам з бясьцёкавых памідорамі. Давесці да кіпення, часта памешваючы, каб сумесь не гарыць на дне.
- Між тым, рыхтаваць спагецці ў вялікім рондалі з кіпячай вадой у адпаведнасці з указаннямі на пакаванні аль та. Праверце макароны, кусаючы ў яго. Калі ўсярэдзіне не белы, а макаронныя вырабы фірмы, але далікатны, гэта зроблена.
- Праз некалькі хвілін да таго , як спагецці робіцца, дадаць сметанковы сыр у соус для макароны . Кук і размяшаць, выкарыстоўваючы венца, пакуль сыр не расплавіцца і соус сметанковы. Сметанковы сыр не можа цалкам растварыцца ў соусе, таму што соус з'яўляецца кіслым, але гэта нармальна. Ён па-ранейшаму густ выдатны.
- Зліць макароны і адразу ж дадаць у патэльню з падліўкай. Змяшайце на працягу некалькіх хвілін, а затым падаваць.
варыяцыі
Вы можаце дадаць, што вам падабаецца ў гэтай рэцэптуры фарш часнык, сыр пармезан, нарэзаны лустачкамі грыбы падсмажаны з лукам, цёртай морквай, ці нават некаторых дзіцяці лісця шпінату. Выкарыстоўвайце сваё ўяўленне і думаць пра тое, што будзе добры густ у гэтай камбінацыі рэцэптаў. Затым запішыце яго, так што вы можаце прайграць яго ў наступны раз!
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 397 |
| Усяго тлушчаў | 22 г |
| Насычаных тлушчаў | 10 г |
| ненасычаныя тлушчы | 8 г |
| халестэрын | 46 мг |
| натрый | 664 мг |
| вугляводы | 40 г |
| Харчовыя валакна | 5 г |
| бялку | 12 г |