Гэта шпінат падзенне супер лёгка рыхтаваць і рыхтаваць у павольнай пліце або Crockpot. Сметанковы сыр аб'ядноўваецца з густымі сліўкамі, замарожаным шпінатам, сырам пармезану, і разнастайнасцю прыправаў Pimientos дадаць святочнае дотык, што робіць яго ідэальным для святочных вечарынак.
Іншы папулярны шпінату падзенне ўключае ў сябе нарэзаныя артышокі. Дадаюць прыблізна 1/4 кубкі нарэзаных кансерваваных або замарожаных прыгатаваныя артышокі ў шпінаце, каб дадаць некаторыя дадатковыя тэкстуры і густу.
Гэты рэцэпт лёгка падвойваецца для вечарынкі ці Potluck падзеі. Прыгатаваць яго як паказана і спакаваць гаршчок гліняны ў кантэйнеры з ручнікі або коўдры вакол яго для ізаляцыі. Ўстаўце гаршчок гліняны ў тым, калі вы атрымліваеце на баку і ўсталяваць яго на нізкую або цяпло для абслугоўвання.
Сметанковы сыр і пармезан дадаць да аксаміцістасці і водару ў гэтым правале, і гэта робіць выдатную партыю купанне з моцнымі чыпсамі, агародніннымі палачкамі або крекеры.
Што вам трэба
- 8 унцый. сметанковы сыр (нарэзаць кубікамі)
- 1/4 кубкі
- узбітыя сліўкі
- 1 (ад 10 да 12 унцый) пакет замарожаных шпінат
- 2 сталовых лыжкі. нарэзанага духмяны
- 1 гарбатная лыжка.
- Worcestershire соус
- 1/4 чайнай лыжкі. чесночная соль
- 2 сталовых лыжкі. Сыр пармезан (цёрты)
- 2 чайныя лыжкі. цёрты лук
- 1/4 чайнай лыжкі. ліст чабор (рассыпаўся)
Як зрабіць гэта
- Змяшайце сметанковы сыр і вяршкі ў павольнай пліце; сумесь добра.
- Накрыць вечкам і варыць на слабым, пакуль сыр не расплавіцца, ці прыблізна 1 да 1 1/2 гадзіны.
- У той жа час, рыхтаваць замарожаны шпінат, як паказана на пакаванні. Змесціце гарачы шпінат ў друшляк і націсніце або сціснуць яго, каб атрымаць як мага больш вадкасці з яго, як гэта магчыма.
- Калі сыр расплавіцца і сумесь гладкая, дадаць адціснуты шпінат, Pimiento, Worcestershire соус, часнык соль, сыр пармезан, цёрты лук, і высушаны ліст чабор.
- Накрыць вечкам і рыхтаваць шпінат падзенне на нізкім узроўні на працягу прыблізна 45 хвілін даўжэй.
- Падаваць у гарачым выглядзе з павольнай пліты з волкімі агародніннымі палачкамі або лустачкамі, крекеры, чыпсамі або моцнымі абаранкамі чыпсаў, або храбусткімі кубікамі хлеба.
Саветы і варыяцыі
- З свежага шпінату: пакласці 10 унцый свежага сечанага шпінату ў рондалі з кіпячай вадой; кіпяціць на працягу 1 хвіліны. Зліць у друшляк, а затым выціснуць лішкі вільгаці. Выконвайце рэцэпт, як паказана.
- Зрабіце купанне з сечанай варанай капустай.
- Дадаць 1 можа (15 унцый) артышокі, сечаныя.
- Дадайце дробна цёртую цэдру 1 цытрыны.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 239 |
| Усяго тлушчаў | 21 г |
| Насычаных тлушчаў | 12 г |
| ненасычаныя тлушчы | 5 г |
| халестэрын | 59 мг |
| натрый | 293 мг |
| вугляводы | 8 г |
| Харчовыя валакна | 2 г |
| бялку | 7 г |