Гэты грыль садавіна рэцэпт можа быць ператвораны ў любой дэсерт, які вы хочаце. Вы можаце дадаць лыжку марожанага і рассыпаліся печыва, каб зрабіць марозіва ці кавалачак і пакладзеце зверху запечаны цукар цеста печыва, каб зрабіць дэсерт піцу.
Што вам трэба
- 2 сярэдніх нектарыны , разрэзаць напалову і без костачак
- 2 сталовыя лыжкі / 30 мл мёду
- 1 сталовую лыжку / 15 мл маргарын або масла, топленае
- 1/2 чайнай лыжкі / 2,5 мл мушкатовага арэха
- 1/2 чайнай лыжкі / 2,5 мл карыцы
Як зрабіць гэта
Разагрэць грыль для сярэдняй тэмпературы. Шчотка нектарыны з маслам або маргарынам. Змесціце нектарын палоўкі, выразаць бокам уніз, на грылі і рыхтаваць раскрыты на працягу 5-6 хвілін. Шчотка з мёдам у працэсе падрыхтоўкі ежы. Выдаліць з грылю і даць астыць. Падаваць пасыпаўшы карыцу і мушкатовы арэх (або шарык марожанага).
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 71 |
Усяго тлушчаў | 2 г |
Насычаных тлушчаў | 0 г |
ненасычаныя тлушчы | 1 г |
халестэрын | 0 мг |
натрый | 23 мг |
вугляводы | 14 г |
Харчовыя валакна | 1 г |
бялку | 1 г |