Пюрэ рэпа Puff запяканка з маслам Рэцэпт

Пюрэ рэпы спалучаецца з яечным бялком і іншымі інгрэдыентамі, каб зрабіць гэтую рэпу запяканку. Гэтая кастрюля не можа быць прасцей зрабіць і радуе нават тых , хто не думае , што яны , як рэпа !

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Аб'яднаць рэпу, хлебных дробак, маргарын, цукар, соль, перац і ўзбітыя жаўткі.
  2. Удар яечных бялкоў да жорсткай формы пікаў; згін ў рэпу сумесі.
  3. Лыжка рэпы сумесь у змазаную алеем 1-кварт рондаль.
  4. Выпякаць рэпы пластовага пры 350 F на працягу 40 хвілін.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 195
Усяго тлушчаў 12 г
Насычаных тлушчаў 2 г
ненасычаныя тлушчы 4 г
халестэрын 70 мг
натрый 298 мг
вугляводы 18 г
Харчовыя валакна 2 г
бялку 5 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)