Выкарыстоўвайце гэты часнык алей, каб зрабіць чесночный хлеб ці выкарыстоўваць алей на морапрадукты, стэйкі, рыбу або гародніна.
Для таго, каб чесночный хлеб з буханкай французскага або італьянскага хлеба , выкарыстоўвайце палову сметанковага масла і 2 зубчыка здробненага часныку і фарш (ці больш).
Што вам трэба
- 1/2 кубкі сметанковага масла, размякчанага
- 1 або 2 вялікіх зубка часныку, здрабняюць і здробнены
Як зрабіць гэта
- Ўзбіць 1/2 шклянкі сметанковага масла; змяшаць з часнаком.
- Распаўсюджванне на хлебе для чесночного хлеба або выкарыстоўваць морапрадукты, рыба ці гародніна.
чесночный хлеб
- Зрабіце палову рэцэпт часночнага масла, але выкарыстоўваюць 2 да 4 зубчыка здробненага часныку. Нагрэць алей і часнык у рондалі па сярэдняй нізкай тэмпературы на працягу прыблізна 3 хвілін.
- Падзяліць добры кавалак хлеба скарынкі напалову і змясціць яго на бляху, выразаць бокам уверх. Змесціце хлеб пад жароўні, пакуль не будзе падсмажаны і залаціста-карычневага колеру.
- Шчодра пэндзаль хлеба з маслам сумессю часныку і пасыпаць некаторую нарэзаную свежую пятрушку, калі гэта пажадана.
- Пры жаданні, пасля чысткі падсмажаны хлеб з чесночным алеем, пасыпаць яго з некалькімі сталовымі лыжкамі цёртага сыру пармезан; вярнуць хлеб у духоўцы на працягу 30 секунд да 1 хвіліны.
варыяцыі
- Часнок і пятрушка Масла: Пюрэ часныку масла з 1/4 да 1/2 кубкі нарэзанай свежай пятрушкі. Дадайце каля 3/4 чайнай лыжкі солі і 1/4 чайнай лыжкі свежемолотый чорнага перцу.
- Лімон, часнок, пятрушка алей: Пюрэ часныку алей з 1/3 кубкі нарэзанай свежай пятрушкі, 2 сталовыя лыжкі свежага цытрынавага соку, 1 гарбатная лыжка кашэрнай солі і 1/4 чайнай лыжкі здробненага чорнага перцу. Пры жаданні можна дадаць 1 да 2 сталовыя лыжкі сечанай шалот.
- Выкарыстоўвайце палову аліўкавага алею і палову сметанковага масла; біць з здробненым часныком.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 127 |
Усяго тлушчаў | 12 г |
Насычаных тлушчаў | 7 г |
ненасычаныя тлушчы | 3 г |
халестэрын | 31 мг |
натрый | 4 мг |
вугляводы | 6 г |
Харчовыя валакна | 0 г |
бялку | 1 г |