Што вам трэба
- 1 1/2 кубкі кукурузнай мукі жоўты
- 1 1/2 кубкі мукі агульнага прызначэння
- 3 чайныя лыжкі разрыхляльніка
- 1/2 чайнай лыжкі соды выпечкі
- 1 бедная гарбатная лыжка солі
- Ад 3 да 4 сталовыя лыжкі цукру
- 1/4 да 1/2 шклянкі перац халапеньо (сечаны)
- Дадаткова: 1 кубак кансерваваных кукурузных зерня, асушаныя
- 1 кубак мексіканскіх смесевые сыры (або сыру чеддер дробна здробненых)
- 1 1/4 кубкі пахта
- 2 вялікіх яйкі
- 6 сталовых лыжак сметанковага масла (растаплю)
Як зрабіць гэта
- Тлушч і мука 9-цалевы квадратны бляху. Цяпло духоўку да 400 °.
- У місцы змяшайце кукурузную муку, муку, выпечка парашок, сода, соль, і цукар; размяшаць у нарэзаным перцам, кукурузай і сырам.
- У іншай місцы ўзбіце маслёнку, яйка і растопленае масла. Рух у сухія інгрэдыенты, пакуль добра увлажнена. Распаўсюджванне цеста ў падрыхтаваную форму для пірага. Выпякаць 25 да 30 хвілін, або пакуль не подрумянятся і фірмы.
Вам таксама могуць спадабацца
Алейная Пахта Cornbread з кукурузнымі зярнятамі
Багаты Паўднёвы Spoonbread з полента або Грыц
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 301 |
Усяго тлушчаў | 17 г |
Насычаных тлушчаў | 9 г |
ненасычаныя тлушчы | 5 г |
халестэрын | 114 мг |
натрый | 681 мг |
вугляводы | 27 г |
Харчовыя валакна | 2 г |
бялку | 11 г |