Таму што я лічу сябе з пераспелых бананамі даволі шматлікімі кожным тыднем, наша сям'я есць шмат хлеба банана . Маразільная камера таксама стала сваім родам паўдарогі дома для наравісты над зялёнымі бананамі. Гэтая версія мае прыемны поп карыцай, і шмат бананавы густ.
Што вам трэба
- 2 1/4 кубкі мукі агульнага прызначэння
- 1 чайную лыжку соды выпечкі
- 1 чайнай лыжкі солі
- 1 чайнай лыжкі карыцы (зямля)
- 1/2 кубкі сметанковага масла (1 палка несалёнае, пры пакаёвай тэмпературы)
- 1 1/8 кубкі цукру
- 2 вялікіх яйкі
- 1 чайнай лыжкі ванільнага экстракта (чысты)
- 4 бананы (вельмі саспелыя, вычышчаныя і пюрэ, каля 1 1/2 кубкі кашыцу)
- 1/2 кубкі пахта
Як зрабіць гэта
- Разагрэць духоўку да 350 ° F. Змазка або спрэй 8 міні рондалі баханкі (3 х 5 цаляў) або (2 1/2 х 4 цалі).
- У невялікай місцы змяшаць разам муку, харчовую соду, соль і карыцу.
- У вялікай місцы з электрычным міксерам ўзбіць алей і цукар да светлай і пухнатага, каля 2 хвілін. Удар у яйкі па адным за раз, а затым дадаць ваніль. Змяшаць у пюрэ бананы і маслёнку.
- Дадаць сумесь мукі ў партыях у цеста, змешваючы на нізкай хуткасці толькі да таго часу, пакуль кожная даданне ўключана. У канцы цеста павінна быць ледзь-ледзь змяшаным (ён будзе мець таўшчыню). Савок сумесі ў рондалі хлеба. Выпякаць, пакуль зубачыстка або драўляны круціў ўстаўляецца ў сярэдзіне выходзіць чыстай, 20 да 25 хвілін. Прахладны у рондалі на рашотцы на працягу 10 хвілін, затым уключыце збажыны з рондаля і заканчваючы астуджэння хлеба прама на краты.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 178 |
| Усяго тлушчаў | 8 г |
| Насычаных тлушчаў | 4 г |
| ненасычаныя тлушчы | 3 г |
| халестэрын | 73 мг |
| натрый | 198 мг |
| вугляводы | 24 г |
| Харчовыя валакна | 1 г |
| бялку | 3 г |