Усе водары маркоўнага торта-карыца, карычневы цукар, грэцкія арэхі, разам са салодкім, багатых вітамінамі аранжавы морквы, зрабіць гэта зусім новы спосаб выкапаць за сняданак. Гэта самы смачны, салодкі спосаб атрымаць цэлую порцыю агародніны ў пачатку дня. І хоць гэта можа здацца трохі дзіўным, гэта сапраўды толькі невялікі будынак на традыцыйных густаў сняданак аўсяную кашу, так часта падсалоджаны з карычневым цукрам. Grating морквы і ня рыхтуючы гэта да тэндэру змякчае яго водар і падкрэслівае яго слодыч, што робіць яго самым жаданае дадатак да салодкай аўсянцы, па меншай меры, для тых з нас, хто любіць маркоўны торт.
Двайны, трайны або чацвярны гэты рэцэпт, колькі неабходна для колькасці сняданку едакоў за ваш стол.
Гэты рэцэпт саспела для змены, убачыць некалькі ідэй у канцы рэцэпту, у тым ліку адну ідэі за тое, глазуру на сняданку!
Што вам трэба
- 1
- моркву
- 1 дробка солі
- 1/2 шклянкі геркулеса
- ванільны экстракт 1/4 чайнай лыжкі
- 1/8 чайнай лыжкі карыцы
- Дадаткова: 1 сталовая лыжка разынак
- 1 сталовую лыжку карычневага цукру (плюс больш да спадобы)
- 1 сталовая лыжка сметанковага масла (плюс больш да спадобы)
- 2 сталовыя лыжкі
- грэцкія арэхі (падсмажаны, нарэзаны)
Як зрабіць гэта
Ачысціце моркву і натрыце яе ў маленькую рондаль. Дадайце 1 кубак вады і дробку солі. Давесці да кіпення на моцным агні. Рух у аўсе, ванілі, карыцы і разынак (калі выкарыстоўваецца). Рэгуляванне цяпла, каб падтрымліваць ўстойлівы кіпець і варыць, часта памешваючы, да таго часу, авёс і морква не стануць мяккімі, каля 5 хвілін.
Вазьміце рондаль ад высокай тэмпературы. Рух у карычневым цукры. Перакласці ў міску. Dot вяршыні з бітамі алею.
Апырскванне з вялікай колькасцю карычневага цукру, калі вам падабаецца, і топ з грэцкі арэх. Падаваць гарачым.
варыяцыі
- Зрабіць гэта сметанковым: размяшайце ў сталовай лыжцы ці два крэму, половинника або суцэльнага малака разам з цукрам.
- Зрабіць гэта сметанковым: Выкарыстоўвайце цэльнае малако замест вады, каб прыгатаваць аўсяную кашу. Будзьце асцярожныя і не дазваляйце яму дастаткова прыйсці да кіпення, калі вы вылучыце гэты варыянт.
- Прынясіце на какосавым: размяшайце ў сталовай лыжцы ці два з какосавага малака разам з цукрам для шмат аксаміцістасці і выдатнай ноты какосавага густу.
- Прынясіце на больш какоса: Змяшаць у верхняй або з цёртым або цёртага какоса.
- Зрабіць гэта nuttier: Змяшаць сталовую лыжку міндальнага масла разам з цукрам.
- Памяняйце арэхі: Паспрабуйце смажаны сечаны міндаль, кешью або пекан замест грэцкіх арэхі.
- Памяняйце садавіна: Выкарыстоўвайце сушаную журавіны, высушаную чарніцу, парэчку , сечаныя даты ці інжыр замест разынкі або парэчку.
- Мароз: Падсаладзіць сталовую лыжку або дзве з узбітага сметанковага сыру з карычневым цукрам і лыжкай яго на вяршыні гатовай морквы торт аўсянкі ў якасці свайго роду «замарожваць».