Гэта метрдатэль алей соус рэцэпт гарачага версія класічнага метрдатэль алей. Гэта herbed алей соус, узбівалі толькі з невялікай колькасцю свежага цытрынавага соку, робіць яркі акампанемент мякка запраўлены рыбы. Хоць гэта не традыцыйна падаюцца з хатняй птушкай, гэта з густам сметанковага масла соус дадае scrumptiously багатага складанасці з смажанай курыцай і ўзбітым бульбай. Вось, каб быць нетрадыцыйным на кухні!
Гэты запраўлены рэцэпт падліўкі алей робіць 1/2 шклянкі падліўкі, прыкладна ад 4 да 6 порцый.
Што вам трэба
- 8 сталовых лыжак сметанковага масла (1 палка)
- 1/8 чайнай лыжкі чорнага перцу
- 2 сталовыя лыжкі пятрушкі (дробна нарэзаны)
- 2 чайныя лыжкі цытрынавага соку (свежы лепш)
Як зрабіць гэта
- Melt усе інгрэдыенты разам у невялікай рондалі, усталяванай на павольным агні.
- Падаваць запраўленае алей падліўкі гарачым над рыбай.
- З іншага боку, астудзіць алей падліўкі ў форме і выразаць яго часткі, каб служыць над біфштэксам.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 412 |
| Усяго тлушчаў | 46 г |
| Насычаных тлушчаў | 29 г |
| ненасычаныя тлушчы | 13 г |
| халестэрын | 122 мг |
| натрый | 11 мг |
| вугляводы | 1 г |
| Харчовыя валакна | 0 г |
| бялку | 1 г |