Лёгка Чарнічны Crunch Дэсерт Джудзі

Гэты рэцэпт чарніцы храбусцення выкарыстоўвае ананас, чарніцу, і паўфабрыкат . Гэта не магло быць прасцей prepare- проста зваліць усё на патэльню і запячы. Пачуццё паўднёвага камфорту разам са свежай садавінай зрабіць гэты рэцэпт любімай сям'і. Гэта досыць лёгка для сярэдняй ночы яшчэ апранутыя дастаткова для асаблівага выпадку.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Нагрэць духоўку да 350 F.
  2. Шчодра алей 9 х 13-цалевы выпечкі рондаль.
  3. Пакласці ананас і чарніцу ў рондалі; пасыпце 3/4 шклянкі цукру.
  4. Наліце ​​сухі паўфабрыкат над чарнічнай сумессю затым брызнуть растопленае масла над сухі сумессю. Пасыпаць 1/4 шклянкі цукру і нарэзаных арэхаў пекан. Ня змешваць.
  5. Выпякаць каля 45 хвілін.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 489
Усяго тлушчаў 35 г
Насычаных тлушчаў 16 г
ненасычаныя тлушчы 13 г
халестэрын 67 мг
натрый 123 мг
вугляводы 45 г
Харчовыя валакна 4 г
бялку 4 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)