Лёгкае Курынае Quesadillas Вясёлага супер лёгка і вельмі прыемна. Вы можаце выкарыстоўваць іншыя віды мяса гастранома і розныя сыры, каб зрабіць свае ўласныя закускі. Гэта выдатны рэцэпт для дзяцей , каб паесці пасля школы (яны могуць зрабіць гэта само!) Ці для хуткага абеду на напружаны дзень.
Вы можаце замяніць кукурузныя аладкі для мукі аладкі, калі вы хочаце. Толькі памятайце, што кукурузныя аладкі менш, так што Quesadillas зробленае з імі не будзе трымаць так шмат ежы. Вырашайце пры запаўненні тартыльі. Памятаеце, што занадта шмат начыння будзе вылівацца з Тарцілы або сыр можа выцячы і згарэць, калі яны падсмажванне на грылі або варачным.
Вы можаце змяніць гэты рэцэпт столькі, колькі вы хочаце. Выкарыстоўвайце рэшткі на грылі стейк або свініну замест кураня. Выкарыстанне ласося або тунца ці некаторыя прыгатаваныя на грылі філе рыбы замест. І выкарыстоўваць вашыя любімыя сыры або іх спалучэнне. Выкарыстоўвайце сыр перцу Джэка, каб дадаць некаторы колькасць цяпла, або выкарыстоўваць Фонтину або проволоне або швейцарац, каб змяніць рэцэпт. Адна з лепшых рэчаў аб рэцэптах, як гэта тое, што яны настолькі памяркоўныя да зменаў.
Падаваць гэтыя кесадильи з салатай садавіны і трохі газаванай вадой або халодным півам.
Што вам трэба
- 6 мучныя аладкі
- 2 (9 унцый) пакеты, прыгатаваныя нарэзаныя курыныя
- 1 шклянку цёртага сыру Колбі
- 1-1 / 2 шклянкі цёртага сыру моцарелла
- 3 сталовыя лыжкі сметанковага масла, размякчанага
- 1 кубак сальса
Як зрабіць гэта
Змесціце тры аладкі на працоўную паверхню. Зверху аладку з паловай сыру, затым курыцай, затым астатнімі сырамі. Зверху начынне з астатняй аладкай. Распаўсюджванне вонкавага Quesadillas з маслам.
Награваюць плоскую рондаль, вялікую патэльню або патэльню на сярэднім агні. Дадайце кесадильи, па адным за раз, і рыхтаваць, націскаючы з дапамогай шпателя, пакуль дно не падсмажыцца, каля 2-4 хвілін.
Уключыце кесадильи і рыхтаваць другую бок 2-3 хвілін або да тых часоў, пакуль аладкі абсмажыць і храбусткая і сыры плавяцца.
Выдаліце Піражкі з дапамогай шпателя на працоўную паверхню і разрэзаць на чвэртачкі. Паўтарыце з астатнім Quesadillas. Падаваць адразу ж з сальсы для акунання.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 910 |
| Усяго тлушчаў | 51 г |
| Насычаных тлушчаў | 23 г |
| ненасычаныя тлушчы | 16 г |
| халестэрын | 184 мг |
| натрый | 1,251 мг |
| вугляводы | 53 г |
| Харчовыя валакна | 4 г |
| бялку | 58 г |