Гэта Южен-стыль рэцэпт Cornbread туалетнага зроблены класічны, старамодны спосаб са свежай Cornbread дробкай і неабавязковым нарэзаным курыцай. Для лепшага водару, тушыць свежае парэзаныя курыца * і выкарыстоўваць булён і мяса для гэтай начыння.
Туалетны выпякаюць у вялікім рондалі выпечкі, якая з'яўляецца рэкамендаваным спосабам. Калі вы вырашылі прыгатаваць начынне ў птушку, см Турцыі Аснова: Фарш Птушкі бяспечна .
Што вам трэба
- 6 кубкаў рассыпаліся
- Cornbread
- 3 кубкі
- мяккія хлебныя крошкі
- 4 унцыі сметанковага масла
- 2 кубкі лука, нарэзанага
- 2 кубкі дробна нарэзаны салера
- Ад 3 да 4 кубкі
- курыны булён
- 2 кубкі курынага, нарэзаныя кубікамі, апцыянальна
- 1 сталовая лыжка горка сушыць шалфей, рассыпаўся
- 1 1/2 чайнай лыжкі сушеных лісця чабора, рассыпаліся
- 1 чайнай лыжкі сушеного маярану, рассыпаліся
- 1/2 чайнай лыжкі сушеного размарына, расколаты
- 1 чайнай лыжкі кашэрнай солі
- 1/2 чайнай лыжкі свежемолотый чорны перац
- 2
- яйкі, злёгку ўзбіць
Як зрабіць гэта
- Цяпло духоўку да 375 F. Змазка вялікі, дробнай выпечкі пан або жароўні.
- У вялікай місцы змяшайце кукурузны хлеб і белы хлебных дробак.
- У глыбокай патэльні або сярэдняй рондалі на сярэднім агні, абсмажце лук і салера ў алеі да мяккасці. Ня карычневы.
- Змяшайце абсмаленыя гародніна і алей з Cornbread і хлеба крошкі сумесі. Змяшаць курыны булён, выкарыстоўваючы дастаткова, каб завільгатнець. Рух у нарэзанага кубікамі кураня, выкарыстоўваючы, і прыправы. Перад даданнем яйкі, густ і адрэгуляваць прыправы. Дадайце ўзбітыя яйкі і змяшаць, пакуль добра не змяшана.
- Spread сумесь у падрыхтаваны бляху або патэльню. Накрыйце рондаль шчыльна фальгой і выпякаць на працягу 25 хвілін. Расчыніце рондаль і варыць каля 20 да 25 хвілін даўжэй.
Саветы і варыяцыі
Як тушеный Кураня - Месца 3 да 4 фунтаў кавалачкі курыцы ў вялікім рондалі або жароўні. Заліць вадой і дадаць 2 гарбатныя лыжкі солі, 2 лаўровых ліста, 1 кубак нарэзанага лука і 1 зубок часныку, здрабніць. Дадаць свежыя або сушеные травы, як хацелася б. Давесці да кіпення. Накрыйце і паменшыць нагрэў; варыць каля 1 1/2 гадзіны, або пакуль мяса не падаюць косткі. Выдаліце кураня з костак і здрабніць. Працадзіць булён і абястлушчанае тлушч. Вы можаце таксама абсмажыць кавалачкі курыцы спачатку для дадатковага водару, і не саромейцеся дадаць моркву, салера, перац, невялікая колькасць цытрынавага соку або кубак сухога белага віна, і г.д ..
Выкарыстоўвайце 2 сталовых лыжкі добрага якасці птушкі заправу сумесі і апускаюць шалфей, чабор, маяран і размарын.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 511 |
| Усяго тлушчаў | 17 г |
| Насычаных тлушчаў | 7 г |
| ненасычаныя тлушчы | 5 г |
| халестэрын | 90 мг |
| натрый | 664 мг |
| вугляводы | 66 г |
| Харчовыя валакна | 9 г |
| бялку | 25 г |