Зялёны Чылі Макароны і сыр

Мяккі і гарачы зялёны чылі перац, халапеий сальса, і дадатковая кінза надаюць гэтаму чеддер макаронам і сыр добры ўдар. Падаваць гэта духмяныя зялёны чылі макароны і сыр як гарнір ці асноўнае страва на абед ці вячэру. Гэта смачна з гамбургерамі ці хот-догамі.

Глядзіце таксама
Taco Чизбургер Макароны
Макароны і сыр з беконам

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Цяпло духоўку да 350 F (180 С / Газ 4). Змазка 2-кварт выпечкі.
  2. Прыгатуйце макароны ў кіпячай падсоленай вадзе , выконваючы загады на ўпакоўцы. Зліце ваду і добра прамыць.
  3. У рондалі на сярэднім агні, падпаліць 4 сталовыя лыжкі сметанковага масла. Змяшаць муку і перац пакуль добра не змяшана і пацеркавым. Працягвайце варыць на працягу 2 хвілін, увесь час памешваючы.
  4. Паступова дадаць малако ў падліўкі, увесь час памешваючы. Прыгатуйце, пакуль не згусне. Рух у сальса, чылі перац і сыр. Кук, перамешванне, пакуль сыр не расплавіцца. Густ і дадаць соль, па меры неабходнасці.
  1. Сумяшчальны з асушаных макаронамі; размяшаць у кінзы, выкарыстоўваючы. Лыжка ў падрыхтаваную форму для выпечкі.
  2. Melt пакінутыя 2 сталовыя лыжкі сметанковага масла і змяшайце яго з хлебнымі крошкамі, пакуль крошкі не будуць старанна пакрытыя. Пасыпаць намазаным алеем хлебныя крошкі над макаронамі і сырам. Пасыпаць злёгку з чырвоным перцам.
  3. Выпякаць на працягу 25 хвілін, або пакуль не подрумянятся і пацеркавым.

4 порцыі да 6.

Саветы і варыяцыі

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 701
Усяго тлушчаў 45 г
Насычаных тлушчаў 25 г
ненасычаныя тлушчы 13 г
халестэрын 121 мг
натрый 1,029 мг
вугляводы 46 г
Харчовыя валакна 5 г
бялку 28 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)