Заходні Омлет

Заходні Омлет - таксама вядомы як Дэнвер омлета - гэта адзін з маіх любімых омлета камбінацый, і гэта робіць лепшыя бутэрброды на нарэзанага хлеба ці тост. Згодна з энцыклапедыі амерыканскай ежы і пітва, «заходні сэндвіч» упершыню з'явіўся ў друку ў 1906. «заходні омлета» упершыню з'явіўся ў друку ў 1927 году проста «заходні» упершыню з'явіўся ў 1951 году Вы таксама можаце знайсці яго ў паваранай кнігі і ў меню рэстарана, як «Дэнвер амлет» або «Дэнвер сэндвіч».

Калі я не раблю заходні амлет для бутэрбродаў я мог бы дадаць дробна нарэзаныя памідоры ці грыбы. Ці я выкарыстоўваю пассерованный каўбасу ці сала. Можна таксама дадаць сыр у амлет і рыхтаваць яго ў стылі складаных .

Калі вы робіце заходнія бутэрброды, выкарыстоўваюць меншую рондаль для частак асобных сэндвіч-памеру. Класічны заходні сэндвіч звычайна увянчаны кетчуп. Я дадаю трохі Sriracha соус да майго кетчуп!

Рэцэпт лёгка ўдвая для двух людзей, або маштабаваць яго для натоўпу і рыхтаваць яго па частках.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Падпаліце ​​алей у вялікай патэльні на сярэднім агні.
  2. У місцы ўзбіце яйкі, пакуль добра змешваюць і затым венца у астатніх інгрэдыентах.
  3. Калі алей ўспеньвання, заліваюць сумесь яйкі ў гарачую патэльню.
  4. Прыгатаваць яйкі, акуратна памешваючы, каб прыгатаваць раўнамерна. Павярніце і прыгатуйце іншы бок. Ня пережарить. Унутры павінна быць злёгку вільготнай і трохі сметанковы.
  5. Нарэзаць яечню на чатыры дзелькі і падаваць гарачым з фруктовымі дзелькамі і тостам з маслам або англійскімі кексы.
  1. Калі вы робіце заходнія бутэрброды, падзяліць яечную сумесь у 3 да 4 порцыі і варыць у невялікай патэльні. Падаваць бутэрброды з кетчупам.

Саветы і варыяцыі

Вам таксама могуць спадабацца

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 223
Усяго тлушчаў 16 г
Насычаных тлушчаў 8 г
ненасычаныя тлушчы 5 г
халестэрын 260 мг
натрый 219 мг
вугляводы 8 г
Харчовыя валакна 0 г
бялку 12 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)