Рожковый з'яўляецца смачнай заменай какава ў дамавікоў рэцэптах.
Рожкового парашок натуральна саладзей какава-парашка і з'яўляецца добрым крыніцай кальцыя, магнію, жалеза, калія і селену.
Паглядзіце на смажаны парашок рожкового ў крамах здаровай ежы і буйных прадуктовых крамах. Я выкарыстаў Чатфилд ў Carob парашок у гэтым рэцэпце. Заўвага: Чатфилд ў рожкового парашок вырабляецца на абсталяванні, выкарыстоўваным для апрацоўкі малака, яйкі, соевыя бабы, лясныя арэхі, малюскі, рыбін тлушч і арахіс.
Што вам трэба
- 1/2 кубкі
- глютен ўсе мукі агульнага прызначэння (хатняе ці ваш любімы брэнд)
- 6 сталовых лыжак смажанага рожкового парашка (гл нататка)
- 1/4 чайнай лыжкі солі
- 1 кубак цукровага трыснёга
- 1/2 кубкі сметанковага масла
- 2 вялікіх яйкі
- экстракта ванілі 1 гарбатная лыжка
- Дадаткова: 1/2 шклянкі здробненых грэцкіх арэхаў (або пекан)
- Дадаткова: 1 сталовую лыжку глютен цукровай пудры (каб пасыпаць сьпечаных дамавікоў)
Як зрабіць гэта
- Нагрэць духоўку да 350 ° F / 176 ° C для металічнай патэльні або 325 ° F / 163 ° C для шкла для выпечкі
- Вышмаруйце 8x8-цалевы бляху.
- Пакладзеце сухія інгрэдыенты ў місцы і ўзбіце старанна спалучаць. Адкласці.
- У іншай вялікай місцы, змяшайце алей і цукар. Выкарыстанне электрычнага біла ці стаяць змяшальнік, каб крэм сумесь да пухнатай. Дадайце яйкі і ваніль і біць пакуль не змяшана.
- Дадаць сухія інгрэдыенты і арэхі (па жаданні). Удар толькі да той пары, вільготныя і сухія інгрэдыенты аб'яднаныя. Выскаблены дамавіка сумесь у падрыхтаваную форму для пірага.
- Выпечка ў металічным паддоне - на працягу прыкладна 25 хвілін пры тэмпературы 350 ° F / 176 ° С або на працягу прыблізна 35 хвілін пры тэмпературы 325 ° F / 163 ° C (пры выкарыстанні шкла патэльню.)
- Глядзіце час прыгатавання старанна. Калі зубачыстка ў цэнтр выпечкі выходзіць чыстыя дамавікі зробленыя. Ня перепекать або дамавікоў будзе цяжка!
- Астудзіце на працягу па меншай меры 15 хвілін перад нарэзкай. Пры астуджэнні пасыпаць безглютеновой цукровай пудры (па жаданні).
- Напамін: Заўсёды пераканайцеся, што вашыя працоўныя паверхні, посуд, рондалі і інструменты вольныя ад глютена. Заўсёды чытайце этыкеткі прадуктаў. Вытворцы могуць змяніць фармулёўкі прадукту без папярэдняга паведамлення. Калі вы сумняваецеся, не купляць або выкарыстоўваць прадукт, перш чым звярнуцца да вытворцы для праверкі таго, што прадукт вольны ад клейкавіны.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 310 |
| Усяго тлушчаў | 19 г |
| Насычаных тлушчаў | 8 г |
| ненасычаныя тлушчы | 5 г |
| халестэрын | 128 мг |
| натрый | 197 мг |
| вугляводы | 31 г |
| Харчовыя валакна | 1 г |
| бялку | 5 г |