Безмолочные бананавы хлеб Рэцэпт

Бананавы хлеб з'яўляецца, бадай, самым папулярным з хуткага хлеба, мы ўсе ведаем і любім. Нават калі вы не лічыце сябе моцным пекар, гэты рэцэпт хлеба банана так лёгка можна назваць «дурань». На самай справе, выпечкі хуткага хлеба можа стварыць аснову для стварэння вам майстар-пекара, як яны выкарыстоўваюць асноўныя інгрэдыенты, якія лёгка падрыхтоўчымі і нават лягчэй абслугоўваць.

Бананавы хлеб Саветы: Як спеюць бананы

Пры вырабе бананавага хлеба, абавязкова выкарыстоўваць саспелыя бананы . Бананы, якія яшчэ не паспелі створыць бананавы хлеб, які не з'яўляецца аднастайным і густ і тэкстура будзе пакутаваць. Замест гэтага, калі вы не можаце чакаць на працягу некалькіх дзён для вашых бананаў спеюць, паспрабуйце наступнае: спячы неачышчаных бананы на блясе на працягу 15 да 20 хвілін у 250 F духоўцы да мяккасці. Хай халаднавата (або захоўваць у халадзільніку, як вы падрыхтаваць вашы іншыя інгрэдыенты), ачысціць і пачаць выпечкі.

Стварэнне бананавы хлеб свой

Бананавы хлеб зусім не з нізкім утрыманнем тлушчу, але гэта цудоўнае ласунак для сняданку або ў якасці дэсерту. Калі грэцкія арэхі не пасуюць вашай фантазіі, выбраць Лёсаванне модулі па вашаму выбару, каб зрабіць гэта самастойна. Іншыя арэхі, звычайна выкарыстоўваюцца ў бананавым хлебе ўключаюць арэхі пекан і арэхі макадаміі. Шакаладныя чыпсы ці какосавыя таксама некаторы штапельнае дадатак і садавіна, такія як маліна або сушаных вішні можна дадаць трохі даўкі густ да гэтага салодкага штапель.

Што вам трэба

• 4 кубкі
• мукі агульнага прызначэння
• 2 чайныя лыжкі харчовай соды
• 1/4 чайнай лыжкі солі
• 3/4 кубкі соевага маргарыну (1 ½ палачкі)
• 1 ½ шклянкі цукру
• 1/2 кубкі цёмна-карычневы цукар (у пакаванні)
• 4 вялікіх яйкі
• 7 вялікіх бананаў (пераспелыя і пюрэ)
• 1 гарбатная лыжка ванільнага
• 1/3 шклянкі грэцкіх арэхаў (дробна здробнены)

Як зрабіць гэта

1. Разагрэйце духоўку да 325 F. Выкарыстанне соевага маргарыну ці масла для змазкі два 9 "х 5" бохан рондаля.
2. У місцы сярэдняга памеру, просейте разам муку, харчовую соду і соль. Адкласці.
3. У вялікай місцы, выкарыстоўваючы электрычны ручной міксер, крэм разам соевы маргарын і цукар да пухнаты.
4. Дадаць яйкі, па адным за раз, узбіваючы паміж даданнямі. Дадайце пюрэ бананы і ваніль, збіваючы пакуль не змяшана.
5. Выкарыстоўваючы драўляную лыжку, скласці ў сухія інгрэдыенты і здробненыя грэцкія арэхі, пакуль толькі не змяшана (не сверхсмешиваться).

1. Наліце ​​цеста ў падрыхтаваную рондалі і выпякаць, пакуль зубачыстка, устаўленая ў цэнтр аднаго з збажыны выходзіць чысты, прыблізна ад 1 гадзіны да 1 гадзіны і 10 хвілін.
2. Перадача збажыны да стойцы астуджэння провада, каб крыху астыць перад падачай. Падаваць цёплым або пры пакаёвай тэмпературы.

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі	152
Усяго тлушчаў	8 г
Насычаных тлушчаў	2 г
ненасычаныя тлушчы	3 г
халестэрын	50 мг
натрый	299 мг
вугляводы	18 г
Харчовыя валакна	1 г
бялку	3 г

(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)