Вегетарыянская ключ вапна тварожнік, падобны на веганскі лаймового пірог, зроблены з немолочного сметанковага сыру, лайма або лаймового сок і запякаюць у крекеры Грэма скарынкі пірага. Yum!
Як веганскі ватрушкі? Праверце яшчэ больш веганскі дэсерты тут.
Што вам трэба
- 2 кантэйнера веганскі сметанковы сыр (брэнд Tofutti лепш)
- 1 шклянку цукру
- 1 гарбатная лыжка ванільнага
- 1/4 шклянкі соку лайма (або ключ сок лайма)
- 2 чайнай лыжкі вапны цэдра
- 2 сталовыя лыжкі кукурузнага крухмалу
- 1 9-цалевы гатовыя веганскі
- крекеры Грэма скарынка пірага
- Гарнір: свежыя садавіна
Як зрабіць гэта
- Папярэдне нагрэць духоўку да 350 градусаў.
- У блендере або кухонным камбайне, змяшайце веганскі сметанковы сыр, цукар, ванілін, цытрынавы сок і цэдру і кукурузны крухмал. Працэс да аднастайнага стану і сметанковы. Наліце ў скарынку пірага.
- Выпякаць на працягу 50-60 хвілін, пакуль тварожнік ня злёгку залацістага колеру на вяршыні. Дайце астыць, затым астудзіць на працягу па меншай меры 2 гадзіны перад падачай на стол.
Падаваць увянчаны з кавалачкамі свежых садавіны, калі гэта неабходна.
Больш тварожнік рэцэпты веганскі:
Easy Vegan тварожніка Рэцэпт
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 226 |
| Усяго тлушчаў | 10 г |
| Насычаных тлушчаў | 5 г |
| ненасычаныя тлушчы | 3 г |
| халестэрын | 26 мг |
| натрый | 124 мг |
| вугляводы | 33 г |
| Харчовыя валакна | 1 г |
| бялку | 2 г |